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西藏旅游注意事项避免高反
1、随时携带氧气。当我们去西藏旅游的时候，我们一定要随身携带氧气，这样才便于我们呼吸不顺畅的时候，还能够有紧急的措施去缓解高原反应。
2、应选择高热量易消化食物。睡眠时可采用半卧位，以减轻心肺负担。
3、行李越少越好，但必须够用。由于西藏早晚温差大，要带够衣服，注意保暖。如果要野营的话，还要带上睡袋。高原反应：高原反应表现为头痛，头晕，兴奋失眠，胸闷，呼吸加快，食欲不振，呕吐，腹泻，腹涨等。
4、去西藏林芝预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
1-2月国内哪里适合旅游?
1、青海湖青海湖是中国最大的湖泊，位于青藏高原。2月的青海湖，蓝天碧水，白雪万里，空气清新，宛如童话世界。西宁塔尔寺塔尔寺是藏传佛教的圣地，历史非常悠久。整座寺庙建筑雄伟壮观，历经千年仍屹立不倒。
2、一月和二月是最好的旅游时间，春节假期也在这里。那么一月和二月我们应该参加什么旅游呢？宏村宏村是一个名副其实的村庄。下雪时，雪花一层一层地落在墙上，使宏村更加美丽。一下子把古老的山水画带到了中国风的雪景里。
3、北京老皇城的年味即使今年北京还没有下雪，但依然挡不住浓浓的过年味。雍和宫香火，紫荆花城过年，逛胡同庙会，后海滑冰等。老皇城留下的习俗，在二月春节前后体现得淋漓尽致。北京作为首都，是时尚男女的热门旅游目的地。
什么时候去西藏旅游指南需要注意什么?
1、最佳旅游时间6-9月：这个期间是拉萨一年之中天气最好，气温最舒适的时候，并且当地的氧气浓度也是比较高的的，大家不用太担心会出现高原反应。并且这个时候草原的自然风光也是最美丽的，所有的生态环境都到了一个最佳的状态。
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3、早晚温差大，需要带一件轻薄的羽绒服。白天阳光强烈，需要重点做好防晒。也最好带上帽子，墨镜，冰袖。女生拍照可以不穿外套，休闲西装或者针织毛衣，浅色毛衣等。并带些披肩、冷帽等。拍出来的照片都很好看。
4、综上所述，建议去西藏的时间是每年的五六月和九十月。川藏线包车租车选择机票，早点买肯定更实惠。其次，拉萨飞北京的方式比成都直飞便宜1000元。从成都到拉萨租车比从拉萨到成都贵很多。
什么时候去西藏旅游最好?
1、西藏旅游的最佳季节是4-10月份。每年的7-9三个月被称为西藏的“黄金季节”，是旅游旺季，从气候条件来看，选择4-10月份进藏最为适宜。
2、每年的6-9月是去西藏旅游的合适时间。因为6-9月是西藏气候最好、氧气浓度最高、自然风景最美的时间。冬季的西藏比较寒冷，加上高原反应，所以建议春、夏、秋三季去西藏旅游比较好好。
3、去西藏旅游最佳时间是5月下旬——10月中旬。
4、从西藏旅游费用来看，选择在淡季的11月～3月前往是最好的。一般在十月国庆黄金周过了之后，西藏旅游正式进入淡季，住宿、吃饭、用车、景点门票等各个方面都有很大的折扣，走部分行程所需要的花费只有旺季的一半，非常省钱。
西藏自驾游旅游攻略+住宿+准备+费用
1、汽油费：因为不知道题主从哪里出发，距离上不好估算，只能假定全程10000公里吧，一般车辆的油耗大多在8-10区间，估计汽油费用成本7000元左右，如果是大排量的车，油费成本更高一些。
2、西藏自驾游费用 自驾往返西藏的费用为3000-5000元的燃油，400元的高速公路通行费，3000元的住宿费，1500元的餐费，以及1000元的景区门票。个人平均分摊的费用约为6000元。如果一个人自己开车去西藏，费用相对较高。
3、在川藏线爆胎或是断板轴是无法预料的，游客要做好心理准备。酒店住宿川藏自驾游住宿费就在六七百元绰绰有余。
4、自驾游，川藏线，已经成为越来越多年轻旅行者的最爱。每个人都希望获得良好的旅行体验，在这条路线上可以很快达到效果。每个人都会感叹中国西部美丽的自然风光。下面是一些具体的策略和费用。
标签： 一月西藏旅游
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