老人去西藏旅游注意事项？老人去西藏要注意什么

admin 2023-09-12 237 0

攻略目录：

在西藏，早晚温差较大，长者应注意身体保暖，适时增减衣服，避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状，应停止继续旅游，马上就地治疗，或回到海拔相对低的地方。

建议携带一些缓解高反的产品，类似于红景天和高原安。老人的话适应的能力也比较差，如果高反严重的话可能还会有危险。提前服用红景天，出发前开始服用高原安，这样可以起到缓解高反。

其实高反和年龄没有必然关系，但要注意几点：选择交通工具高反在休息不够、疲惫的时候容易加重，所以尽量还是选择飞机直达西藏拉萨。

）接待客人时，无论是行坐还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，如在名字后面加个“啦”字，以示尊敬和亲切，忌讳直倾其苦。迎送客人，躬腰曲膝，面带笑容。

老人去西藏旅游注意事项？老人去西藏要注意什么

1、在旅游过程中，老人需要注意自身身体状况，量力而行，不要过于劳累。西藏的布达拉宫、大昭寺等景点也值得一看，但需要注意的是，这些景点海拔较高，老人需要注意身体状况，不要剧烈运动或过于劳累。

2、高原气候干燥，人要多喝水。在西藏，早晚温差较大，长者应注意身体保暖，适时增减衣服，避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状，应停止继续旅游，马上就地治疗，或回到海拔相对低的地方。

3、岁真的要特别注意了。感冒了千万不要进藏，在藏期间要注意保暖，尽量不要洗澡，避免感冒着凉。西藏温差大，气温变化大，要多带些衣服，即使多穿些，由于高原空气干燥，也不容易出汗。

4、在少数的大城市，这些都不成问题，当是在小地方有确比较少见了。所以最好携带一些补充维生素的药品。

5、身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，年龄过大的老人旅游最好有人陪伴。

进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。

在少数的大城市，这些都不成问题，当是在小地方有确比较少见了。所以最好携带一些补充维生素的药品。

岁的老人去西藏建议带好个人物品。和吸氧的装置。最好带健康证和老年证。

首先要看老人的身体是否合适去西藏游玩。建议先带老人去医院检查一下，咨询一下医生的建议哦。毕竟类似于高血压人群去西藏还是比较危险的呢。建议携带一些缓解高反的产品，类似于红景天和高原安。

近距离拍摄人物，尤其是僧侣、妇女时，一定要事先征得对方同意，以避免不必要的麻烦。不要以任何形式拍摄天葬，请尊重当地民族风俗和情感。

可以**70岁以上老人可以去西藏旅游，但需要准备好相关物品，并注意自身身体状况。

如果大家身体比较正常，一般都是可以去西藏进行旅游的。不过，在前去的时候，大家是需要有一些家人支持陪伴的，防止出现一些意外的情况。所以60岁的老人在体检以后身体比较健康的情况下，是可以去西藏进行旅游的。

老年人是否适合去西藏，要看老年人的身体素质怎么样和高反是否严重；是否有心脏病、哮喘和高血压等症状或疾病史，如果有这些，则不适合进藏，风险太大，身体要承受的压力要比常人多得多。

身体健康的老年人可以去西藏旅游，有基础疾病的自己决定。高反是因人因时变化的，每个人甚至同一个人每次去都有可能反应不一样。

身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，年龄过大的老人旅游最好有人陪伴。

在高原出现高反，因人而宜，不分男女，老幼，有的年轻人反而高原反映更明显，我们哥俩基本反应不大，其实，只要没有特别严重的高血压，心脏病都可以去西藏，拉萨等3600米左右都能适应，只是途经5000多米的区域更要多注意，少动，少说，慢行。

岁去西藏旅行可以跟团。不是所有人都有很多时间和精力在进藏前去做一份详细的西藏旅游攻略，而且70岁的老年人在查找资料，制定旅游计划等各个方面本来就没有很大的优势。

不过题主说80岁的人不适合去西藏旅游，前提是身体强壮，对高原反应特别敏感。

妊娠期妇女、3岁以下的幼儿、70岁以上的老人这类人群体质特殊，孕妇可能无法承受长途的奔波跋涉，幼儿和老人的抵抗力和免疫力都很低，上了年纪的老人行动也比较迟缓，若是患有慢性疾病，更是雪上加霜。

岁人能坐火车去西藏吗，首先我是告诉你，绝对是可以的，别说是60岁，70岁都没有问题的。首先你是个健康的老年人，不要有任何疾病例如心脏病，高血压，脑梗塞等疾病，其次你能正常的吃饭，睡觉就不会有问题的。

高原反应，以及去了不要感冒，不要剧烈运动。去的时候，最好，选择自驾，或坐火车，这样会有一个慢慢适应的过程。

高原气候干燥，人要多喝水。在西藏，早晚温差较大，长者应注意身体保暖，适时增减衣服，避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状，应停止继续旅游，马上就地治疗，或回到海拔相对低的地方。

注意身体状况：在旅行前应对身体状况进行全面评估。如果老人有高血压或其他慢性疾病，应咨询医生的意见，并确保药物供应稳定。逐步适应：如果可能的话，逐渐升高海拔以帮助身体适应高海拔环境。

岁的老人去西藏建议带好个人物品。和吸氧的装置。最好带健康证和老年证。

高原旅游注意事项：1，初进高原几天内，游客不可急速行走或跑步，要避免过度疲劳。2，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。多吃含糖、易消化食物，以给机体提供更多能量。

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