中老年去西藏玩合适吗知乎？老年人适合去西藏

admin 2023-09-28 134 0

攻略目录：

1、可以去。高血压患者可以去西藏旅行，但需要谨慎并采取适当的措施。西藏地处高海拔地区，气候寒冷，氧气稀薄，这对于高血压患者来说会增加一定的风险。

2、但只要准备充足并注意适当休息，大部分高血压患者还是可以去西藏旅游的。然而，如果高血压患者血压控制不佳，或者伴有高血压的并发症，如靶器官损害、心脏功能异常，或并发肾脏的并发症，就不建议前往西藏旅游。

3、这种症状在准备得当的情况下可以去青藏高原。根据百度健康查询可知，高血压患者在血压控制的比较平稳的情况下，是可以去西藏的。但如果血压近期明显的升高，尽量在血压平稳之后，再去西藏。

4、不能。根据查询大众养生网信息显示，西藏地区属于缺氧的地区，如果心脏功能不好或者伴有高血压的并发症，像冠心病、心力衰竭，这种情况是不能去的。

5、原则上讲，高血压的病人是可以去西藏的，因为西藏本地就有很多高血压的人。实例中，也有很多高血压病人顺利地完成了西藏之旅，没有产生高原反应。

适腊搜合老年人的旅游团有夕阳红。夕阳红春游旅行观光团，秋天举行的红色旅行观光旅游团，每个团队里面不仅配有导游，还配备很多服务人员。

可以到就近的旅行社选择报老年旅行团。老年旅行团是指专门为老年人组织的旅游团队。随着老年人口比例的增加，老年旅行团越来越受到旅游业界的重视。想报老年旅行团出游，可以选择就近的旅行社。

不少旅行社都会有专门针对于老人的夕阳红团。现在越来越多的老年人选择旅游这一修身养性的方式，加之老年人时间金钱都较为充裕，越来越多的商家看到商机推出专门的老年人旅游团。

如果老人孩子身体好，适合去，身体不好就不适合去香格里拉。香格里拉海拔3000米以上，可能会产生高原反应，但是高原反应是因人而异的。香格里拉海拔比较高，是易产生高原反应的，但是不是每位老人和小孩都会产生高原反应。

可以的。如果老人有心脏和高血压方面的疾病，建议别去香格里拉。如果身体很好，可以去的。那边风景很漂亮。我们平常接待的老人选择去香格里拉游玩的也非常多。

香格里拉适合老人能去旅游吗？我认为老人如果身体健康，有家人陪伴可以去旅游的。

建议不要去香格里拉，香格里拉景点比较分散，大部分时间都在路上，舟车劳顿。风景是很好，但体力消耗也是很大的。玉龙雪山可以去的，可以坐飞机到丽江，玩个5天左右，很舒服了。老人出行不可太劳累，也不宜时间过长。

如果老人身体状况良好，那一般去香格里拉没有什么问题，如果不放心，可以提前四五天服用红景天等药物来预防高原反应。

北与赤土、巨龙乡相连，南邻各卡乡，东与蒙自、俄牙同乡和木里县水洛乡交界，西与木拉乡接壤。小孩（3岁）和老人（60岁）最好不要去香格里拉，因为路途遥远，孩子记忆能力差，老人需要照顾幼小的孩子，无法欣赏美景。

中老年去西藏玩合适吗知乎？老年人适合去西藏

布达拉宫来到布达拉宫是多少人朝思暮想的梦，那里总是神秘又庄严，它是世界海拔最高的古代宫殿，也是西藏最为庞大保存最为完整的古代宫堡建筑群，是第五套人民币50元纸币背面的风景图案。

第三天：今天的行程是游西藏最大的湖泊，也是藏族传教的圣湖——纳木错，从拉萨到纳木错单程大概5小时，路上会经过念青唐古拉山和那根拉山口，可停车游玩。

拉萨旅游必去景点有：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、八廓街、色拉寺。布达拉宫布达拉宫是拉萨最著名的景点之一，也是西藏自治区的标志性建筑。它是藏传佛教的圣地之一，也是世界上最高的宫殿。

布达拉宫基本信息门票：200元/人开放时间：09：00-14：00纳木错这个地方是西藏最大的一个湖泊，也是海拔最高的咸水湖，注意，是整个世界上哦。西藏的世界之最景点有很多，下面还有要跟大家讲到的。

布达拉宫布达拉宫建于8世纪松赞干布时期，是西藏标志性建筑，也是世界海拔最高的宫殿，在当地人心中有着非常重要的地位。

刚到西藏前几天尽量不要洗浴，不要洗头，多喝热水，切记不要饮酒。先休息半天或者一晚上适应一下。到西藏以后不要做剧烈运动(做事轻、走路轻、说话轻)否则可能会感到呼吸困难。

检查身体：进藏的游客须身体健康，严重心脏病、高血压患者不宜进藏；轻度患者只适宜去拉萨，林芝等低海拔地区。

去西藏旅行在丫丫看来主要是两个方面的注意——第一个注意的地方就是出发前让自己的身体为高反做准备，尤其是第一次去高原并且是乘坐飞机的。

我去过2次。我个人的经验，高原地带必须注意一下问题：进藏后前几天切勿洗澡！更不能喝酒。不能剧烈活动，否则你会感觉呼吸困难。携带氧气包2个。沿途可以不断补充。20元补充一次。

，如果是第一次去西藏，建议报团游玩，费用节省很多，也很省心。4，有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。

去旅行当然需要一双好鞋，尤其是在西藏，最佳选择是硬底高帮的登山鞋，不容易进沙石，过泥泞地不易脱落，隔水和保暖也比较好。同时建议带一双拖鞋，在浴室里用。

还可以看《甘珠尔》《丹珠尔》这两部是真正意义上的西藏百科全书，如果真能读下来，其他书籍根本不用看，现在有电子版的，藏汉两种版本都有。

《大圆满前行》《菩提道次第广论》《西藏生死书》《入行论》《入密明灯论》《三主要道论简释》《藏密问答录》《慧灯之光》。

《藏地密码》是一本怪异的书，一部长篇小说著作，从探寻的视角追求完美西藏自治区几千年的密秘历史时间。藏教、藏獒、藏传、民俗人物传记的密秘历史时间、诗史、西藏的魔法和无尽美丽风景都是在这本书中获得了很好的集聚。

如果你想知道藏文化的更多的信息，你可以去看一下《那时西藏》这本书。

《西藏佛教神秘文化密宗》中国社会科学院尕藏加著西藏人民出版社出版。

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