11月去拉萨旅游注意事项有什么？11月去拉萨旅游要注意什么？

问：我和朋友计划在11月去拉萨玩，但是我们都没去过拉萨，想找个熟悉拉萨的人做做攻略：11月去拉萨旅游注意事项有什么？11月去拉萨旅游要注意什么？我们去拉萨玩8天要注意哪些呢？11月去拉萨玩8天路线要怎么安排？我们拉萨玩要带多少钱？

答：11月的时候拉萨已经是冬天了，所以去拉萨玩就一定要注意保暖了哟！除了保暖，也要注意防晒，要带上的身份证、边防证、预防高反的药、晕车药等等也别忘记了。我和朋友也是在去年11月去拉萨玩的，我们去拉萨之前问了夏央这个西藏本地人，她告诉了我们进藏的一些注意事项，然后我们也在拉萨那边玩了8天吧，总结整理出来了一些11月去拉萨的注意事项，还有我们的11月进藏的路线费用是什么样的，你们可以参考参考呀~

11月去拉萨旅游注意事项有哪些？

首先要记得保暖呀！拉萨的11月已经是冬天了，然后拉萨海拔又很高，所以拉萨白天和晚上的温差还蛮大的，白天因为拉萨的太阳还挺好，又大又明亮的，最高温能到18度吧，晚上就特别冷，平均温度只有-4度了！所以你们11月去拉萨带的衣服就直接按照冬季标准来，可以选择毛衣加保暖的羽绒服加围巾帽子的组合，担心手被冻到的话可以带个手套，还可以带上三合一冲锋衣，不但保暖，还防风呢！

其次要注意防晒！前面说到拉萨白天太阳很大，而且拉萨海拔高，所以虽然是11月了，拉萨的紫外线还是很厉害的，所以就要做好防晒工作了，防晒霜、遮阳帽、墨镜都带上，因为11月拉萨的空气还比较干燥，所以记得把润唇膏和保湿水乳都带上！

11月拉萨的空气比较干燥，而且含氧量相对于7、8月来说比较低，所以11月去拉萨玩的话，发生高原反应的几率是比较大的，所以大家在去拉萨之前都不要剧烈运动，养精蓄锐，同时做好高反的预防工作就好。比如夏央就给我们寄来了红景天，让我们提前一周开始喝，预防效果最好。

但是也不要担心，心态最重要，不要自己吓自己。我其中一个朋友就是容易紧张，虽然吃了夏央寄来的药，而且夏央还说了刚到拉萨不要马上洗澡洗头发，她觉得难受，觉得洗个澡会好一点，结果就是洗完澡更加难受了，一难受她就紧张，一进藏她就更难受，循环下来直接晕过去了，幸好我提前和夏央说了，夏央直接带着医生过来的，在医生的治疗下，我朋友醒了，而且夏央处理这事儿应该很有经验了，在夏央的安慰下，我朋友终于不紧张了，所以去拉萨玩的时候身边有一个熟悉拉萨的人真是太重要了！我现在分享夏央微 信：cytsxizang（去西藏之前加，对拉萨有不懂的就问她~）给你们，大家去拉萨之前都去问问夏央要注意什么吧，担心自己紧张的话也可以让夏央安抚的，效果立竿见影！

11月去拉萨8日游路线怎么安排才好玩？

我和朋友们在拉萨玩了8天吧，也不是只在拉萨玩了，毕竟有八天时间，我们还去林芝山南看了超美的自然风景呢！而且有夏央帮我们免费规划游玩路线，都不用我们自己操心了，夏央规划的路线都是没有重复的，我们玩得超级满意呀！我把我们的详细路线分享给你们，大家可以看看当作一个参考吧：

D1到达拉萨火车站，出站就注意到有人举着我们的名字牌，原来夏央提前叫好了车载供氧的专车来接我们，然后去供氧酒店休整安顿下来。

D2这天我和朋友从拉萨出发，去看了巴松措和鲁朗林海，巴松措集湖泊、雪山还有林山于一体，真的很美呀！然后鲁朗林海也不妨多让，就是说美呆了好嘛！

D3接下来我们去了雅尼湿地公园，在网红玻璃栈桥上观赏雅尼湿地公园的时候，夏央很热心的给我们拍了好多照片，我们还去观赏了雅鲁藏布大峡谷，甚是壮观。

D4下一步夏央带我们去卡定沟看了有近200米落差的天佛瀑布，还挺壮观！回到拉萨夏央还带我们吃了鲁朗石锅鸡，真的挺好吃的，开心的返回到拉萨。

D5第五天我们在拉萨玩了一天，参观了宏伟的布达拉宫，逛了八廓街，有好多特产和纪念品，我们走之前买了点风干牦牛肉，真的吃好吃，逛完八廓街，我们最后走进了大昭寺朝拜。

D6然后我们去了羊湖雍错，一块块的湖泊、碧绿的山峰与蓝天融为一体，总觉得伸手就能触碰到那片天~

D7接着我们又观赏了世界上最高的湖泊，西藏三大圣湖之一——纳木错，在扎西半岛上眺望整个纳木错，才觉得这才是真正的水天一色。

D8休息一晚，这天夏央叫了司机，安排专车送我们去机场，而且夏央还赠送了一些特色纪念品和特产给我们哦！

我和朋友对于这次的西藏行是非常满意的，夏央什么都给我们安排好了，对于不喜欢麻烦的游客特别有利，不用我们自己操心。而且我们玩这一周的花费也不贵，不含往返火车机票，人均才2000上下，过程中也没有任何强制消费，真的是非常划算了，夏央的安排省心又省钱。你们要是只想在拉萨玩个三五天的话，也可以找夏央问问，我们的游玩路线都是夏央为我们定制的呢，夏央会根据你们想玩的地方为你们规划属于你们的路线的啦！所以想要去拉萨玩得省心又省钱的朋友们可以找夏央微 信：cytsxizang（去西藏之前加，免费答疑规划路线）帮忙规划哦！

11月去拉萨玩要带多少钱呢？

11月已经不是拉萨的旅游旺季了呢，所以11月去拉萨玩的话是比较便宜的，看你们准备在拉萨那边玩多久吧，而且参观游玩的景点不一样，需要的费用也是不一样的，像是布达拉宫冬游是免费的，不需要花钱，只要提前预约就好了！一般在拉萨玩个8天左右的话，人均费用大概是2000-2500元吧。但我和朋友去拉萨玩了八天，人均消费没到2000元，每人才花了1980元，这1980元把我们在拉萨的吃住行费用全包了，超级便宜的。这都是因为我们提前找夏央安排了，夏央更熟悉西藏，知道怎么玩可以玩得好又花的少啦！而且夏天还带着我们享受西藏酒店景区的折扣价呢，帮我们省了一大笔钱呢，所以我们才能玩得这么划算啦！所以想去拉萨玩得省心又省钱的话就联系夏央安排吧！

总的来说，11月去拉萨玩的话，我记得的注意事项就都在上面啦，你们可以收藏起来，进藏之前好好看看哦，然后还有什么问题的话可以直接去问夏央哦，夏央都会告诉你们的呀，最后就希望你们11月在拉萨玩得开心愉快！诸事顺利！

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