7月去西藏要穿着羽绒服去吗？七月去西藏要准备好什么衣服去？

问：我和闺蜜计划一起去西藏玩，今年7月份没能去成，然后其他时间又没空，所以只能延迟到明年7月了，先提前做做准备吧，请问和闺蜜7月去西藏要穿着羽绒服去吗？七月去西藏要准备好什么衣服去？我们7月去西藏要怎么玩呢？大家有什么好玩的路线推荐吗？

答：西藏地处高原，而且不同地方的海拔不一样，你们要是只在拉萨林芝玩的话，7月份去的话就不用带羽绒服了，只要带上一两件薄的外套就可以了。但如果你们去阿里那曲玩的话，那就得带上羽绒服了。我就是在7月去西藏玩的，我是和我姐姐一起去的，我们去之前联系的夏央这个西藏本地人安排，这样就不用担心带错衣服了，而且游玩路线也是夏央帮我们免费规划的，下面就把夏央说的7月进藏的穿衣指南分享给你们吧，还有我们的游玩路线你们也可以参考参考，希望对你们有帮助吧~

在7月去西藏要穿着羽绒服去吗？

7月份去西藏玩，看你们去什么地方吧，去拉萨林芝玩就不用，但是去阿里那曲那边玩的话，那边地方海拔更高，那就得带上保暖的羽绒服了。因为西藏海拔很高，就导致西藏的昼夜温差还是蛮大的，因此根据进藏游玩的景点不同，就需要准备合适的衣服了。

7月虽然是夏季，内地可能白天和晚上都很热，但是西藏的晚上就会比较冷，像是拉萨林芝的话，晚上最低问只有十度左右，所以就要带上几件稍稍保暖的外套还有裤子了，但是羽绒服在拉萨林芝还用不太到，除非你们非常怕冷，白天穿个普通透气的长袖就行，但是千万别穿短袖短裤短裙之类的，7月份西藏的紫外线是最厉害的时候了，即使涂了防晒霜，一天下来手臂还是会感觉黑了，而且晒得痛，所以最好都是带长袖长裤之类的衣服了。

但是阿里、那曲，还有珠峰的海拔更高，所以即使是7月份，这些地方的温度也不会很高，最高温甚至只有20度左右，晚上就更低了，低至4度，所以如果在7月份去这些地方玩，那么羽绒服就是必备物品了，而且不仅是羽绒服，最好还带上冲锋衣，防风也是很重要的。我和男朋友这次在7月去西藏玩，就是去阿里那边玩了，然后通过一个去西藏玩过的同时认识了夏央这个西藏本地人，然后夏央就让我们带了三合一冲锋衣，羽绒服还有加绒的裤子和登山鞋，担心吹得我头痛，我们还带了防风帽去呢！有夏央的叮嘱，我们7月在阿里玩的时候一点都不能，而且夏央还很热情，在拉萨玩的时候请我们吃了石锅鸡这个西藏特色菜，味道超级好的，我们离开拉萨夏央还送了我们一些纪念品呢！真是温柔热情又有耐心的小姐姐有，我们第一次去西藏能玩得这么好真是多亏了夏央呢！说到这里，我把夏央联系方式分享给你们，你们告诉夏央想去哪些地方，然后夏央就能精准告诉你们要带的衣服啦！而且夏央就是西藏本地的，很熟悉西藏的情况，大家有什么关于西藏的疑问也可以加上夏央微 信：cytsxizang（长按复制加好友，进藏之前就找她~）问一问，相当于随身带着一个西藏百科全书嘻嘻~

我们7月进藏游玩的路线分享给你们

我们7月在西藏玩了大概有9天左右，去的景点都是我们感兴趣的，景点也没有踩雷，夏央帮我们拍了好多照片呢！而且每天的游玩路线都是夏央帮我们规划的，熟悉西藏的人规划的路线就是不一样，我们居然没有走重复的路线，夏央真是厉害！这下面就是我们7月份在西藏的游玩路线啦，你们可以参考参考：

第1天：今天先在拉萨玩，我们去参观布达拉宫，然后去扎基寺拜财神，最后去了八角街逛逛，我还买了一点纪念品呢！而且夏央说顺便也可以让我们的身体先适应适应高原环境。

第2天：我们从拉萨出发直奔西藏三大圣湖之一的羊湖，然后去卡若拉冰川打卡啦，最后去了满拉水库。

第3天：我们去参观了中国著名的六大黄教寺院之一的扎什伦布寺，接着去了索比亚神山，然后经过桑桑大草原去看了浪错。

第4天：这一天我们去看了西藏三大圣湖之一的玛旁雍错，还远观了神女峰呢，然后就去看了有鬼湖之称的拉昂错，拉昂错和玛旁雍错不但相隔不远，还有水路相通，但是夏央说圣湖水清冽甘爽，但是鬼湖的水却苦涩难咽，真是神奇呢！

第5天：今天终于见到了西藏最高等级神山——冈仁波齐山，山峰终年被冰雪覆盖，真的太壮观了！然后我们看完神山去到了扎达土林，去参观打卡了古格王朝，拍照很出片！

第6天：今天我们去参观了公珠错，然后去到了马泉河湿地公园，公珠错是阿里地区的第一个高原湖泊呢！

第7天：这一天我们远观了希夏邦马峰，然后去参观看日喀则地区的最大湖泊佩古错！我们在湖岸看到有好多动物呢，野马、藏野驴，我还看到藏羚羊了，真帅呀！然后我们去到了珠峰大本营嘻嘻。终于看到珠峰啦！

第8天：今天去到了加乌拉山口，观景台的视角真是绝了，然后我们经过嘉错拉山口，离开里珠峰大本营，走上318国道返回拉萨！

第9天：吃完早饭，我们在拉萨市区逛了逛，然后夏央叫专车送我们去火车站，带着满满的收获结束了我们的西藏之旅！

这就是我们在阿里的游玩路线啦，我们一路玩得是超级开心的，中国的山川河流，雪山草原真是怎么看也看不够呀！而且在我们玩的时候夏央的服务态度还特别的好，人也很细心，在看珠峰的时候，我着急拍照，然后踩了什么东西，差点被绊倒了，幸好夏央眼疾手快给我扶住了，不然直接摔地上可疼了！另外我们走的是纯玩的路线，没有购物店什么的，只管玩就行了，真是太爽了！而且我们玩了有差不多9、10天呢，包车的钱也不贵，每人才3780元呢！所以你们不知道去阿里该怎么玩的话，可以加上夏央微 信：cytsxizang（复制加好友免费答疑规划省钱路线~）问问哦~

所以7月去西藏玩用不用带羽绒服，关键在于你们参观游玩景点是什么了，这个你们可以先去问问夏央这个西藏本地人的，我们去珠峰玩就是提前问夏央的，就是可惜了，我们没能看到日照金山。夏央说一般在9、10、11月去阿里和珠峰玩，这个时候看到日照金山的机会更大呢，我前几天就在夏央朋友圈看到了新鲜出炉的日照金山的图，真是太好看了，我正准备和我男朋友在11月去西藏玩，就奔着日照金山去哈哈哈！好啦，我的分享就到这里啦，你们还有什么疑问的话就直接去问夏央这个西藏本地人吧，最后希望你们在西藏旅途愉快！

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