攻略目录：
10.1想一个人去拉萨,第一次去没太多经验(2012年度)
1、和我们一起去珠峰的一个重庆男孩就是这样，只有5天假，头天到拉萨第二天就出发去珠峰，一路高反，一路吸氧，最后也坚持下来了，可刚适应了，回拉萨的第二天，又回家了。
2、第一天： 行程的第一天上午肯定要去圣洁的布达拉宫，去看看西藏的名片，大概参观需要2-3个小时左右，参观完成后前往布宫后方的宗角禄康公园游览，这里是拍布宫倒影的最佳地点。
3、大部分人，特别是第一次来到拉萨的朋友，多多少少都会有高原反应，这是正常的现象。我们可以做的是：尽量不要快步行走，尽量不要有体力负担，这样会让高原反应愈发强烈。
4、首先要带好个人的有效身份证件，出发前做一个，全身的健康体检，看是否适合，到高原旅游，主要是为了预防去一些景区的高原反应。出发前，多做一些身体锻炼，调整一下饮食结构，也可以带一些预防高反的药品。
5、拉萨地区可以使用移动电话，但信号受天气影响较大。拉萨地区日照充足、紫外线强烈，需要准备遮阳帽、太阳镜和防晒霜，最好不要穿短袖、短裤；鞋子最好穿旅游鞋或登山鞋。春、秋、冬季要带羽绒服等保暖衣物。
6、没有经常旅行经验，最好不要一个人去。人生地不熟，路途遥远 ，人烟稀少，遇到遇到危险很难及时救援。但是对于一些旅行丰富的游人来说，其实也是一种不错的旅途体验。拉萨毕竟是一个有别于东部繁华城市的地方。
一个人的拉萨之旅
下午前往八廓街，随着藏民游客的人流一起走向有着“西藏的眼睛”之称的大昭寺，参观完成后，可以继续在八廓街上游览购物或者在大昭寺广场上坐下感受藏民的虔诚。
总的来说，一个人去拉萨3000元的预算可以基本满足行程需要，但需要注意控制交通和住宿费用，选择经济型的交通方式和住宿场所。如果需要更多的旅游景点门票和其他消费，需要提前规划好预算。
一周左右的拉萨之旅就此告一段落，回程买的是飞机票，拉萨中转重庆到厦门，下午2点多起飞，晚上8点多抵达。特别注意的是因为拉萨机场离拉萨市区很远，如果要坐机场大巴，一定要提前早早的去搭车。如果乘顺风车大约RMB150左右。
一个人游拉萨要怎么安排才理想:?
行程安排：第一天：抵达拉萨，入住酒店后休息，适应高原环境。第二天：参观布达拉宫、药王山、罗布林卡，游览哲蚌寺。第三天：前往大昭寺、八角街，参观色拉寺。第四天：前往纳木错湖，欣赏湖光山色。
首先要带好个人的有效身份证件，出发前做一个，全身的健康体检，看是否适合，到高原旅游，主要是为了预防去一些景区的高原反应。出发前，多做一些身体锻炼，调整一下饮食结构，也可以带一些预防高反的药品。
如果被摄者反对，不要强求，在一些开发比较成熟的景区，比如四川旅游九寨沟藏区，就有拍摄老人要付钱的。其实要想拍出好的人物照，耐心沟通是很有必要的，只有好的沟通才能有利于拍出有深度感的好照片。
另外说一下，控制右手，保持安全的跟车距离，远离大卡车，还有时刻注意对向车道是不是占道了，有些专职跑西藏的司机开车很凶，经常会占你道超车，关于超车，一定要确认前方有足够的超车空间再超车，有盲区就老老实实待后面就好。
如果是想要体验川藏线，一个人的话建议是找个车队，拼车和他们走，一个是安全二是人多热闹。拼车有几种方式：一个是去成都的青旅登记自己的出发行程等待别人来找你，或者是你看别人发布的信息主动联系。
关于大学毕业旅行想独自去拉萨可行吗？该怎么安排？如果你是沈阳的1，主要线路第一站：从沈阳到洛阳，飞机或火车。
拉萨游玩攻略
拉萨市区 拉萨市区通常被认为是西藏文化的代表之一。市区主要包含两个地方，第一个是布达拉宫。您可以看到某些可以追溯到13世纪的壮丽建筑开放的情况。
这些拉萨旅游景点都是我们游客去拉萨旅游时必须游玩的景点。——住宿——拉萨住宿比较完善，从星级酒店宾馆、到青年旅社、再到特色家庭客栈，可选择余地很多。
提前了解藏族礼仪：来到拉萨游玩是一定要尊重当地的风俗习惯的，入乡随俗，也是对当地人的尊重。拉萨必去景点 布达拉宫：这个景点是必须要去的，它是西藏旅游的标志。
拉萨八廓酒店 八廓街酒店是拉萨市本地知名的酒店，一年四季都能住的舒适，是川藏线旅游的经典住宿之一，内部设施一流。
稻城拉萨旅游攻略 稻城亚丁是藏文意思是“高原上的种稻之地”，位于四川省西部，是中国西藏自治区西南边缘的一个县，是一个以藏文为官方语言、以佛教为精神文化的山区地区。
去拉萨旅游,该玩哪些景点,求攻略?
1、拉萨旅游必去景点有：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、八廓街、色拉寺。布达拉宫 布达拉宫是拉萨最著名的景点之一，也是西藏自治区的标志性建筑。它是藏传佛教的圣地之一，也是世界上最高的宫殿。
2、拉萨旅游景点介绍布达拉宫布达拉宫是拉萨的最大景点和象征，它是在公元7世纪一个被称为吐蕃帝国的政治实体建造的。布达拉宫最初建于公元637年，目前的建筑物建造于公元17世纪后期。
3、如下：布达拉宫 布达拉宫建于8世纪松赞干布时期，是西藏标志性建筑，也是世界海拔最高的宫殿，在当地人心中有着非常重要的地位。
标签： 拉萨一个人怎么玩才好玩
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