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多久洗一次头才是最好的
1、油性头发的人群皮脂腺分泌比较旺盛，只要一天不洗头发就会油油的而且不舒服。这类人群可以1~2天洗一次头，因为头皮和头发有保护膜所保护，如果经常洗的话会伤害到毛囊。每天要保证充足的水量，让水油保持平衡状态。
2、正确的洗法应该是一到三天洗一次，因为头发和头皮有保护膜，洗的太频繁也会伤害头发毛囊，所以一到三天洗一次最好，而且油性头发的人群平时应该多喝水，保持体内水分平衡。
3、头发多久洗一次才好每个人应根据自己的发质，以及季节和活动空间的不同，选择每周的洗头次数。
4、多久一次头最好-中医建议 最好每星期洗三至四次头。在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
高原气候可以洗澡洗头么?
1、当然如果你没有洁癖，西藏旅游只有一周左右的时间，也是可以选择不洗澡的。因为西藏气候干燥，整体气温偏低，并不像内地那么容易出汗，头发也不会油得那么快。只要你心理那关过得去，不洗澡洗头就不会有什么大问题。
2、但也不是让你完全不要洗澡，如果适应了高原的气候，就可以洗澡了，但还是要注意水温的问题，尤其在高原上不要进行剧烈运动。
3、在吸氧的过程中，人体可以逐渐适应高原环境，减轻症状。因此，在急性期，应该避免洗澡或洗头，以免加重症状。 缓解期：高原反应的缓解期是指进入高原后一段时间后，身体逐渐适应了高原环境，症状减轻或消失。
4、不是不能洗澡，是不建议洗澡，或者说尽量不要洗澡。因为容易引起高原反应。洗澡在内地没啥问题，但是在高原，洗澡特别热水澡后全身血液循环加速，对耗氧的脏器来说，是很大的风险。
一个星期洗几次头比较合适?
最好每星期洗三至四次头。在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
正常的成人每周清洗毛发大概1-2次，如果有特别剧烈的户外活动，或者比较脏的环境生活或者工作，可以增加清洗毛发的频率。
而一般油性皮肤的人，每周洗头的次数为2～3次较合适。皮肤干燥的人更不宜天天洗头了，对于这样的皮肤来说，过度清洗会令皮脂腺受损，反而损伤发质，每周以1～3次为宜。夏季可以适当增加洗头次数，冬季则应适当减少洗头次数。
一周洗几次头最好
一般正常洗头频次2-3次/周为宜，如果头发特别油腻，可适当增加， 隔天洗一次，这样比较科学。而对于某些特殊工作，由于卫生要求必须每天洗头的朋友，避免使用碱性过大的洗发水，平时也最好辅助护发素使用。
多久一次头最好-中医建议 最好每星期洗三至四次头。在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
头发一般每周清洗两次到三次比较好，清洗头发次数的多少要看自己的肤质，如果是油性皮肤的情况下需要隔一天洗一次头发，干净皮肤可以在三天到四天左右的时间洗一次头发。
洗头一周洗几次好,洗头太频繁有什么坏处呢?
1、另外，频繁洗头会破坏头皮的微环境，容易引起过敏性皮炎，造成皮肤过敏症状。洗发本身可对头皮造成机械性损伤，造成一定量的脱发。因此建议不要洗头太频繁，一般一周3-4次就可以。在夏天的时候，隔一天洗1次头就可以。
2、使头皮干燥：过度洗头会使头皮的自然保护层受到破坏，导致头皮干燥、发痒、脱屑等问题。因此，建议不要每天都洗头发，而是根据个人情况和头发的油脂分泌情况，适当调整洗发的频率。
3、专家不建议一天多次洗头，洗头太勤会引发头皮油腻，头皮屑过多以及脱发的症状。由于头皮有自主调节功能，多次洗头可能会破坏头皮的角质，从而使头皮更加容易出现问题。专家建议，一周洗2~3次头发，就可以保持头皮干爽又清洁。
4、天天洗头的危害，主要是由于每天让头发接触洗发水、护发素等化学物质所导致的头发毛躁、脱发。
5、更长的头发可能需要更长的时间来洗。经常洗头有什么问题？头皮毛囊炎 每天洗头肯定会在头上留下水分，尤其是在冬天。 长期残留水分容易导致气血凝滞，经络不畅，会造成一些不必要的疾病，对头皮和发根造成伤害。
6、洗发用品中含有大量化学成分，天天洗头会伤害头发健康，使头发变得干枯，所以不能天天洗头。
标签： 在西藏一周洗几次头合适
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