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准备去西藏半年,海拔四千二,对身体有什么危害吗?
1、西藏那曲平均海拔4500米左右,平原地带的人在那里当然会对身体有损害。
2、缺氧,稍微运动一下就会觉得呼吸困难,缺氧明显感觉到头晕恶心;寒冷,多大风,十分干燥,易流鼻血;要注意身体,千万不能感冒,感冒容易造成肺水肿,脑水肿以及常见的高原病。
3、西藏有高原反应,海拔4千到5千左右。高原反应是人体快速进入海拔3000米以上高原,暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病。该类地区一般处于低气压,低压空气稀薄,而且紫外线强度比较大,温度比较低。
4、长期生活在西藏高原对身体的影响:紫外线强烈,对皮肤有损伤。氧气含量低,对心脏负担是个加重,同时系统影响所有内脏的性能。休假只是能减轻危害,不能彻底消除,唯一的方式是不要长期在那儿呆着,尽快回到低海拔地区。
5、西藏呆久了,可以导致慢性高原病,主要表现为:慢性高原反应,表现为神经衰弱综合征,可有心律失常或短暂性晕厥。高原性心脏病,由于缺氧可以引起肺血管痉挛、硬化,使肺动脉压增高,右心功能衰竭。
6、高反会有的,但是每个人的体质和承受能力来讲,反应有一些不同,如果你是正常人,平时身体心脏都挺好的,在海拔三千多四千米都不会有什么反应的,完全可以正常应对。
去西藏会有高原反应吗去西藏高反了怎么办
轻微高反是正常现象,不要过于恐惧,调整心理,喝点葡萄糖,或调整呼吸躺下休息。可以用速达养含片,快速缓解高原反应的同时,改善高原睡眠质量。害怕缺氧,就准备一瓶氧气。
火车途径在格尔木时候,可以买一些开胃的水果和面包作干粮,还必须备好矿泉水。初次进藏,高原反应肯定会有,一路上会吃不下东西,即使吃下去也很容易呕吐,这时候你要多喝水。
到了高原第一天不要闲逛,不要以为不头痛就没有高反,每天喝点葡萄糖口服液,补充体能。第一天晚上不要洗头洗澡,好好睡一觉,第二天再开启愉快的旅途。
轻微的高原反应,一般一到两天会症状消失,最多吃一些巧克力,喝点儿酥油茶,或者是到药店购买点葡萄糖,红景天,或者高原安,吃了后一到两天,就会有所好转,所以,没有什么可以惊慌的。
吃了就一定不高反,但是可以减轻你高反的症状,帮助缩短适应时间。到了西藏第一天不要洗头洗澡,行程不要安排太紧凑,注意保暖防寒,如果感冒了建议立刻就医,感冒后在到处乱跑,那么你离肺水肿就不远了。
出现高原反应的症状时服用有一定的疗效)等等。对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需3-7天。如果能适应酥油茶的味道,也可以多喝一些酥油茶,对缓解高原反应也有一定的作用。
西藏那曲海拔高内地汉人去对身体有没有危害
对皮肤是有伤害的。那曲属于高原地带,高原的紫外线比较强,对皮肤是有伤害的。那曲,是西藏自治区下辖地级市。地处西藏北部,位于青藏高原腹地,是长江、怒江、拉萨河、易贡河等大江大河的源头。
那曲地处青藏高原,海拔较高,气候条件比较特殊,容易出现高原反应等疾病。因此,前往那曲工作,需要注意以下几点:做好高原反应的预防和治疗。
对身体是有危害的。因此如无必要,尽量不要在高海拔地区长期滞留。
人在海拔多少会缺氧
一般情况下,正常人从平原到达海拔3000米以上,会产生缺氧的现象。如果是初到高原,建议最好先在2500-3000米左右的地方停留一段时间,等到身体适应后再逐渐往海拔高处走,注意要控制好每天上升的高度。
海拔超过2500米的地区会有高原反应。当人体在高海拔环境中,气压降低,空气稀薄,导致我们呼吸时每次吸入氧气量变少,导致人体缺氧,会诱发高原反应。
不同海拔高度会对人体造成不同程度的生理学反应,像低海拔(500-1500米),基本无任何生理学的改变;中海拔(1500—2500米)会有少数缺氧症状,到了高海拔(2500-4000米),常说的高原反应就来了,越往上症状会加重。
标签: 西藏海拔4200一般人去会缺氧吗
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