西藏拉萨什么人不能去？6类人不宜去拉萨

攻略目录：

• 1、心脏不好的人就不能去拉萨旅游吗
• 2、去拉萨有什么身体要求
• 3、什么样的人去西藏会有高原反应?
• 4、哪十类人不宜进藏?

心脏不好的人就不能去拉萨旅游吗

患有心脏病、高血压、心血管疾病、血液病、严重贫血的人群 这类疾病属于慢性疾病，多数需要靠药物维持病情，进藏前务必要检查。

建议不要去，还是生命比较重要，高原地区海拔高，氧气含量低，本来就会给心脏增加负担，如果心脏不太好的朋友更会加大难受的程度。

不可以。如果心脏状况不好，去西藏旅游会对健康造成风险。西藏地处高海拔地区，平均海拔超过4000米，氧气稀薄，气候寒冷，环境条件极端。

心脏状况不佳不建议前往高原地区旅游。心脏不好的患者可能会导致心肌组织出现缺血缺氧性的损伤，容易出现心慌心悸、心跳加快的症状。

不可以。由于西藏地处高原地带，大气中氧气稀薄，对心脏病患者而言，负担比较重，容易诱发心衰，心脏病是冠心病、心脏瓣膜病、心律失常、心力衰竭等疾病，无论是以上哪种疾病，心脏病患者的心脏的泵血能力都会受到影响。

身体有疾病的人：有心脏病、高血压、肺不好的人，尽量不要去西藏；如果要去西藏，最好是提前做一个全身体检，做好进藏的准备，在陪同下进藏。

去拉萨有什么身体要求

1、去拉萨旅游的注意事项有：做好身体准备、注重文明旅游、保持良好生活习惯、注意保暖、避免剧烈运动、随身携带必要药品。做好身体准备 在出发前进行健康检查，了解自己的身体状况是否适合高原旅游。

2、刚进藏的头两天不宜身体负荷过重，活动过频。西藏昼夜温差大，既使夏天入藏也应带上一些保暖衣服。（4）入藏头几天在未适应高原反应前，切忌洗浴，以免缺氧和引起感冒。

3、去西藏身体要达到没有患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病。西藏阜康医院呼吸内科主任田鹏建议患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病的病人，不建议进入高原。

4、自身条件是否适合去高原地区？心脏病、哮喘病、高血压、孕妇，不宜进藏，不过进藏前也不用特意做什么体育锻炼。去拉萨之后，注意保暖，避免感冒，感冒可以引起肺水肿，比较严重。

5、西藏高原空气含氧量大约只有海平面氧气含量的 64％左右，加之气候干燥，昼夜温差大，冬季进藏游客，要做到三项注意 进藏前要做好身体的检查。

什么样的人去西藏会有高原反应?

所以，一般新陈代谢越旺盛，生理活动越激烈的人越容易有高原反应。俗话说高原反应“欺强不欺弱，欺男不欺女。”就是这个道理。

相对而言，健康、强壮的人需氧量大，缺氧的概率高，因此更容易发生高原反应；普通身体比较好一些；如果同时注意少运动，少洗澡，不喝红景天是没有问题的。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。

高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。

哪十类人不宜进藏?

不宜进藏的人群有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人。切勿肓目进入高原你如果从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。

身体有疾病的人：有心脏病、高血压、肺不好的人，尽量不要去西藏；如果要去西藏，最好是提前做一个全身体检，做好进藏的准备，在陪同下进藏。

第四种：晕车严重的人 近些年来，以川藏线为代表的各大进藏路线的路况是越来越好了，虽然部分路段难度较大，但对于车型的要求也不再那么苛刻了，这大大方便了人们自驾游出行。

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