去日喀则需要准备什么？去日喀则需要准备什么衣服

攻略目录：

• 1、西藏旅游用品准备攻略去西藏旅游必备用品
• 2、自驾去西藏游玩,需要准备什么?
• 3、日喀则,有强烈高原反应,要做些什么措施,或者准备些什么。

西藏旅游用品准备攻略去西藏旅游必备用品

旅行水壶，体积大的摄影器材（胶卷电池要自带；保证质量，最好不要在旅游景点买），手机也要随身带。西藏各大市县都有信号接收。

去西藏需要准备的物品有：防护用品、衣物准备。防护用品 润唇膏：西藏气候干燥，如果没有唇膏，嘴唇很容易干裂出血，还可以选择带上凡士林，每天晚上睡觉之前涂上厚厚的一层，第二天早上起来嘴唇就会湿润很多。

内衣裤多带几套，西藏旅游期间换洗衣物不是特别方便；保暖套装带两套，可以换着穿，如果旅行时间长可适当再多带一套；厚实的毛线衣也需要带上，抵抗寒风的效果也很不错。

自驾去西藏游玩,需要准备什么?

1、首先就是准备药物，这个可是任何一个人自驾去西藏都必须要准备的，尤其是抗高反的药，比如说红景天和高原安，一个是预防高反，一个是治疗高反。

2、一般来说，去西藏旅行并不需要进行特别的身体准备，但是如果担心出现高原反应的话，可以提前10-15天开始服用红景天、高原安等，提高身体的携带氧气和抗高反能力。

3、然而很多人第1次去西藏没做好准备，会在旅行途中遇到不少问题，既浪费时间又浪费了金钱。 自我2017年第1次入藏后，到如今已经有3次了，我十分热爱自驾游，因为这样可以一路欣赏沿途的风光，可以走走停停，能够充分享受旅行的乐趣。

4、开车进藏需要准备什么物品自驾去西藏旅游都需要准备的东西如下：药品防护类：必备口罩、感冒药、氧气瓶、晕车药，其余还可以带一些葡萄糖、肠胃药等。防晒类：帽子、墨镜、防晒霜、防晒衣。

日喀则,有强烈高原反应,要做些什么措施,或者准备些什么。

提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。

准备好氧气瓶吸氧。如果出现高温反应，呼吸困难，可以使用氧气瓶进行吸氧，能在一定程度上缓解自己的缺氧症状。一般由平原快速进入海拔三千米以上的地方，或者是从高原进入海拔更高的地方，就会出现缺氧反应。口服药物。

．由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。 （3）．在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用景天红花胶囊或氨茶碱。严重时应吸氧。

急性高原反应 （1）休息 一旦考虑急性高原反应，症状未改善前，应终止攀登，卧床休息和补充液体。轻症者可不予处理，一般经适应1～2周症状自行消失。

可以带一些保心丸，高原反应的一个表现就是由于心跳加速影响睡眠，所以可以服用少量保心丸缓解心脏压力，但不要过多或过于频繁服用。

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