五月份去西藏要带什么衣服？五月份去西藏要带什么衣服去旅游

admin 2024-01-07 151 0

攻略目录：

春季（三月四月五月）去西藏旅游穿衣指南：【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用，建议外套选双层或厚层的；保暖里衣：毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。

去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。

月去西藏要准备证件、电子设备、衣物、防晒护肤产品、药品、和其他物品等。证件身份证西藏旅行必备物品之一。未满年龄没有办理身份证的青少年或儿童记得带上户口本。

进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。

行：宜静少动保持体力此项很重要，如注意可有效减少高原反应。初到高原1—3天内，尽量避免提重物、大量运动、高声喊叫消耗体力。

鞋子：建议硬底的户外运动鞋，旅途中砂石路常见，硬底缓冲挤压不硌脚，去珠峰阿里墨脱等最好是高帮的硬底户外鞋。备注：西藏着装并无色彩忌讳，网上流传的所谓红色是禁忌色，是以讹传讹不理会好了。

进入高原前，应休息好，不要紧张有心理压力，避免感冒，禁止烟酒，适当口服西洋参和提早一周吃红景天，加强抵抗力。

不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。

五月份去西藏要带什么衣服？五月份去西藏要带什么衣服去旅游

衣服类春秋进藏，早晚气温还有点清凉，外套可以选择一件厚点的羽绒服，裤子可以选择厚点的运动服，里面再加件秋裤即可。

去西藏旅游需要准备—服装：越“暖”越好因为西藏气温很低，昼夜温差很大，所以羽绒服和保暖的`绒衣必不可少。如果去西藏徒步或登山，应该准备一套排汗内衣。

保暖衣物西藏气候寒冷，早晚温差大，需要准备保暖衣物。可以选择羽绒服、棉衣、毛衣、羊毛衫、棉袄等保暖衣物，以保证在高原气温低的情况下不会感到寒冷。

1、西藏日照强，气候干燥，进藏要带上防晒霜、遮阳帽、墨镜、润唇膏、保湿霜、爽肤水。值得一提的是，西藏属于高原地区，来西藏一定要带上抗高反药物，比如西洋参、红景天、百服宁等。

2、春季（3-5月）：是拉萨一年中天气最晴朗的季节，适合在大昭寺广场、布达拉宫广场、你所在旅馆的天台享受雪后的阳光，或者去羊八井泡温泉。从拉萨前往林芝地区观赏樱花也是很多旅行者的选择。

3、身体一般的游客，建议走常规的7晚8日游，觉得身体好的，可以尝试走深度的珠峰、波密等线路。西藏5月的旅游报价开始出现上涨的浮动，一般3-4月的价格没什么变化，到了5月，可能涨幅200-500元/人。

西藏徒步旅行的装备清单背包及防雨罩背包一般男士65升以上，女士45升以上，能够附带一个15升的小包，或是腰包更好，便于存放一些小东西。另外，夏季雨水濒繁，建议再为背包配上防雨罩。

常用药品如消炎药、腹泻药、防暑药、晕车药及驱蚊虫药等，同时也带上绷带、创可贴、消毒药水、清凉油、药用胶布、剪刀等急救用品。另带上瓶装氧气瓶以备急用——跟队自驾不用全备，一车自驾需备。

所以最好每天加一次油，另外旅途中有可能会发生刚好饭点，但是没有到休息区的问题，所以准备一些巧克力、士力架、茶叶蛋、鸡腿、牛肉干，这样的硬货会比较好，免得饿的人发慌，也不利于身体对抗高原反应，水要多带些。

必备物品：旅行衣物药品行李清单主要是针对进藏旅行的全自助方式，如果是一般的拉萨附近短程旅行只需要按照清单中的物品选择简单的装备就可以了。

1、春季（3月--5月）：气候较寒冷、干燥、风较大。可穿夹克、毛衣。夏季（6月--8月）：气候凉快，午间较热。应穿衬衫及轻便裤子与裙子。秋季（9月--11月）：气候较寒冷、干燥。可穿夹克、毛衣。

2、服装类，这几个月西藏的天气温度较高，带上一件抓绒的外套和一件薄冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。3物品类防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。

3、西藏地处高海拔地区，气温偏低，五月份已经很暖和了，西藏还是初春。建议着装是毛衣、冲锋衣、秋裤、牛仔裤。如果游玩的时间足够的话，肯定要去周边玩玩的，比如羊湖、纳木错、珠峰。

4、这个时候来西藏旅游上衣可穿厚点的加棉外套再加个一般的保暖内衣，裤子可以运动服加个薄点的秋裤，内裤就以纯棉舒服为主。五月份去西藏，衣服首选冲锋衣，秋冬款的那种。不仅仅是保暖，第二就是抗风指数高。

5、天气大多数时候以晴朗为主，是一年中最好的旅游季节；此时去拉萨轻薄羽绒外套加打底衫即可，另外去西藏要注意预防高反反应。

6、整体比较冷。不过西藏冬天气候干燥，降雨少，晴朗天气居多，白天有太阳的时候，其实比内地很多城市都要暖和，主要是晚上降温之后会比较冷。冬季的拉萨白天可以选择穿保暖套装、加绒加厚卫衣，加绒休闲裤、鞋子。

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