20度拉萨如何穿衣？拉萨冬天穿多少衣服

攻略目录：

• 1、去拉萨穿什么
• 2、去拉萨穿什么衣服
• 3、拉萨夏天气温多少度
• 4、这个星期去拉萨的穿衣搭配
• 5、现在拉萨天气怎么样穿什么衣服
• 6、8月份去西藏穿什么衣服合适

去拉萨穿什么

冬季的拉萨白天可以选择穿保暖套装、加绒加厚卫衣，加绒休闲裤、鞋子。晚上降温之后，要记得穿上厚实保暖的外套，最好选择穿羽绒服或冲锋衣御寒保暖。

单独带一件薄毛衣很有必要，因为也许有一天太阳会给你一个笑脸。这个时候，如果你还裹在冬装里，你可能会错过这么好的天气。还有，注意这里的早晚天气，早晚可能会很冷，不要感冒。早晚多穿点衣服，等到中午。

总的来说西藏夏季不热，体感温度极为适宜，冬季不冷，不存在北方地区的寒风刺骨，即便与长江以南地区多数省份比较，依然要暖和些许，拉萨更有阳光圣城之美誉。希望本篇“去西藏旅游穿什么衣服”能对进藏游人有所帮助。

厚羊毛衫是4℃，棉背心4℃，抓绒衣服、薄外套是3℃，厚的棉毛衫2℃，薄的棉毛衫是1℃等，若温度为22℃，那么穿一件短袖T加一件薄外套就可以：22+1+3=26，控制在26℃就可以。

去拉萨穿什么衣服

春秋进藏，早晚温度比较低，外套可以选择一件羽绒服或者带抓绒的冲锋衣，裤子可以选择厚点的运动服或者休闲服，里面再加件秋裤即可。

冬季的拉萨白天可以选择穿保暖套装、加绒加厚卫衣，加绒休闲裤、鞋子。晚上降温之后，要记得穿上厚实保暖的外套，最好选择穿羽绒服或冲锋衣御寒保暖。

里衣：T恤、衬衫等都可以，纯棉的会舒适些，贴身内衣裤备一套换洗。保暖服：纳木错、珠峰、阿里等需要配置毛衣羽绒服或冲锋衣，即便是天气最暖和的七八月份，这些景区温度都能低至零下，单说纳木错的话带件厚毛衣也成。

如果你来这里，你只需要穿一件里面有外套的外套。这在北方是不现实的，所以拉萨还是有很多景点。还有一点要补充的是，这里高原反应很强，一定要穿宽松的衣服，很难呼吸。

衣服类 春秋进藏，早晚气温还有点清凉，外套可以选择一件厚点的羽绒服，裤子可以选择厚点的运动服，里面再加件秋裤即可。

衣物：拉萨白天和晚上温差较大，建议携带厚衣服、薄衣服、羽绒服、保暖内衣、帽子、手套等。同时，由于紫外线较强，建议携带墨镜、遮阳帽等防晒用品。

拉萨夏天气温多少度

不热。拉萨降雨集中在6到9月份，多夜雨，气温偏低，昼夜温差较大，冬春寒冷干燥且多风，夏季最高温度为26摄氏度，最低温度为10摄氏度，所以拉萨夏天不热。

拉萨夏季平均温度是8℃—21℃。拉萨夏季白天平均21℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。夜间平均8℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

拉萨、日喀则、昌都等地的年平均气温日较差为14~16度。海拔5000米以上的阿里地区。夏季8月白天气温可达10度以上，夜间气温降至零度以下，小溪和水潭上结冰。一天四季，全年备寒冬。

和江南做了比较，江南：似锦的繁花和恣肆的藤萝，甚至看不见疯狂生长的野草，听不到知了长鸣。拉萨：沁人心脾的清凉。

夏天青藏高原平均气温在10-25摄氏度之间，气候特点在于干燥、少雨、日照充足。但由于高原对新人体适应较难，旅游者需特别注意高原反应的问题。

拉萨、日喀则、昌都等地的年平均气温日较差为14~16度。海拔5000米以上的阿里地区。夏季8月白天气温可达10度以上，夜间气温降至零度以下，小溪和水潭上结冰。

这个星期去拉萨的穿衣搭配

1、拉萨、林芝、山南、日喀则的着装。短袖裤子和一件薄薄的防晒外套。天气热的话就穿短袖就好了，下雨天晚上加件外套。这通常就足够了。阿里、珠峰、那曲穿衣在以上基础上，你需要额外带厚一点的外套。

2、夏季的西藏早晚温差较大，可以穿多样的衣服，短袖、长裙、外套都可以准备。

3、白天：白天你可以穿着轻便的衣物，像半袖T恤搭配薄外套。你可以就直接搭配一款长袖衬衫避免晒黑，因为川藏地区紫外线太强烈，同时也能更好地保护皮肤。早晚：早晚气温会明显下降，尤其是晚上。

4、这时候的温度在9-13度左右。建议带上厚点的衣服，去到比如珠峰等海拔高的地区就要带上一件羽绒服或冲锋衣，西藏早晚温差大，一定要注意及时增加衣物，避免感冒受凉而引起高反，这样就会得不偿失了。

5、具体要带多厚呢？先大概说下9月份我在拉萨的穿衣情况。早上9：00左右，气温偏低，偶尔有雨，长袖T恤（偏薄）+牛仔长裤+抓绒外套，其中遇到阴天时就裹上羽绒服了（羽绒服里面还是薄长袖）。

现在拉萨天气怎么样穿什么衣服

建议带上厚点的衣服，去到比如珠峰等海拔高的地区就要带上一件羽绒服或冲锋衣，西藏早晚温差大，一定要注意及时增加衣物，避免感冒受凉而引起高反，这样就会得不偿失了。

拉萨四月平均温度是1℃~16℃，白天平均16℃建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。夜间平均1℃建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。

℃~25℃，清凉透气的衣服。西藏六月平均温度是12℃~25℃，白天平均25℃，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服，夜间平均12℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

冷暖衣物：由于昼夜温差很大，要注意及时添加衣服。冷了就多穿一件，热了就脱掉。防嗮用品：白天太阳紫外线很厉害，需要带防晒物品，如防晒霜、防嗮衫、帽子，太阳镜等。

拉萨最近一周天气最低温度11℃左右，最高23℃左右，会有小雨。建议着薄外套、开衫牛仔衫裤等服装。年老体弱者应适当添加衣物，宜着夹克衫、薄毛衣等。

8月份去西藏穿什么衣服合适

衣物准备：8月份是夏季，白天温度比较高，准备长袖或衬衫都可以，不建议穿短袖旅游，西藏紫外线很容易晒伤。西藏早晚温差大，晚上的温度降低，一定不要忘记准备保暖的外套。洗漱准备。

首先，需要知道的是，西藏地处高原区，气候干燥，日晒强烈。因此，在8月份旅游时，可以准备薄羽绒服、短袖T恤、背心、长裤、短裤、运动鞋等多种服装，以应对西藏日夜温差大、山区交通条件差等各种情况。

月份去西藏旅游需要准备以下几种衣服： 夏季服装：西藏大部分地区夏季气温较高，白天温度一般在25℃左右，晚上会降至10℃左右，因此可以准备一些轻薄透气的夏季服装，如短袖、短裤、短裙、衬衫等。

八月份的拉萨气候宜人，平均温度是12℃~23℃。白天平均23℃，白天可以穿薄点的长衣长裤，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。

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