第次去西藏会不会有高原反应?第次去西藏会不会有高原反应现象

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如果去西藏,一般人都会有高原反应么?

这主要看个人的需氧量。相对而言,健康、强壮的人需氧量大,缺氧的概率高,因此更容易发生高原反应;普通身体比较好一些;如果同时注意少运动,少洗澡,不喝红景天是没有问题的。

高原反应这个不一定的,其实每个人都会有高原反应,只是反应的轻重,轻的话,症状没有表现出来,所以才会认为没有高反的。

一般人都不会有高原反应的,除了个别海拔很高的地方,一般是在4000多以上吧,可能会有反应。像拉萨海拔3000多,基本不会有什么反应。但是每个人体质不一样,适应能力也不同,所以不能保证。

去西藏旅游,不是每个人都会有高原反应。如果去西藏的波密县、林芝市、拉萨市等这些海拔不太高的地方,大部分游人都不会有高原反应。

空间上——西藏也分高海拔地区和低海拔地区,如果是去林芝等低海拔地区,大多数人基本没有高原反应。

如果一个人没有去过西藏到西藏去会不会有高原反应?

这个是说不准的,但大部分人都会有轻微高反吧 在高原,由于海拔高,空气稀薄,气压偏低,空气中的氧含量相比平原相对偏低。初到高原身体心肺需要一个适应的过程,例如呼吸加快心率加剧等。

这主要看个人的需氧量。相对而言,健康、强壮的人需氧量大,缺氧的概率高,因此更容易发生高原反应;普通身体比较好一些;如果同时注意少运动,少洗澡,不喝红景天是没有问题的。

每个人多多少少都可能有些反应,正常人在2000米以上都会有或多或少的高原反应。每个人高原反应的情况均不同。建议提前开始服用预防抗高原反应的,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

肯定会有高原反应的,不过一段时间后会适应的,这个过渡期可能会比较辛苦,如果带上奥默携氧片的话,那可以在有反应的时候吃,很快就会缓解的,唯一速效的保健品。

空间上——西藏也分高海拔地区和低海拔地区,如果是去林芝等低海拔地区,大多数人基本没有高原反应。

跳,其实是错的,高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑、跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒。可以适量喝点葡萄糖之类的。

第一次去西藏旅游,有哪些是必须要提前知道的?

1、尊重宗教信仰:西藏是一个充满信仰的地区,佛教在当地有着悠久的历史。请尊重当地居民的宗教信仰,避免在寺庙或宗教场所拍照,也不要对佛像或宗教活动进行评论。

2、高原反应:西藏的平均海拔在4000米以上,因此,高原反应是最常见的问题。建议在出发前一周开始服用抗高原病药物,并在到达后的前几天尽量保持休息,避免剧烈运动。

3、尊重当地人的信仰 去西藏最重要的就是首先要尊重藏民们全民信奉佛教的这一习俗和传统。在大街上你会看到很多传经的僧人,还有从各地磕长头前来朝圣的信徒们,一定要给予尊重。

4、边防证件:去西藏很多景点(如珠峰、樟木、阿里、墨脱、亚东、米林等)都需要边防证,最好在拉萨提前办理。作息时间:西藏大多数机关、商店的工作时间是:9:30--12:30,15:30--18:30。

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