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身体不舒服能去西藏吗
体质不好的人去青海、西藏、新疆、内蒙古等地区时，可能会出现高原反应。高原反应是由于人体在高海拔地区缺氧引起的生理反应，包括头痛、头晕、恶心、呕吐、失眠、心悸等症状。
身体有疾病的人：有心脏病、高血压、肺不好的人，尽量不要去西藏；如果要去西藏，最好是提前做一个全身体检，做好进藏的准备，在陪同下进藏。
对于患有高血压、心脏病这类具有心血管疾病的人并不能够去西藏，这类人群对于西藏的适应能力比较差，在进入高原初期就很有可能出现不适应的情况。
有心血管病的人，高血压患者肺功能不好的人，这些人都不能去高原旅游，如果得了感冒也要在感冒一个月后再上高原。如果有以上情况执意还去高原旅游，有可能引发高原反应，而且会比较严重，甚至会危及生命。
河北夫妇进藏送货因缺氧去世,高原出行应做哪些准备?
进藏不要太兴奋，不要多运动。刚进藏的朋友，会对西藏的一切都感兴趣，兴奋之情溢于言表，但高原反应使得你必须冷静面对，因为兴奋和运动都很消耗氧气；多喝水，多吃蔬果。
可以带一些保心丸，高原反应的一个表现就是由于心跳加速影响睡眠，所以可以服用少量保心丸缓解心脏压力，但不要过多或过于频繁服用。
高原日照强烈，在户外要做好防晒，备好墨镜、大檐帽、围巾、防晒霜等。03 带上防寒保暖衣物 一般来说，海拔每升高1000米，温度降低6℃，因此高原昼夜温差可达20℃，备足羊毛衫、保暖内衣实属必要。
准备好保暖的衣服。高原地区的通病，就是昼夜有温差，所以有时候白天热，晚上是挺冷的。不管是什么地区的人进藏，都要做好保暖的准备，这个也是保命的。因为失温也很可怕。需要重视。
身体状态达到什么标准才能去西藏?
去西藏身体要达到没有患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病。西藏阜康医院呼吸内科主任田鹏建议患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病的病人，不建议进入高原。
观察身体状况：检查是否出现高原反应症状，如头痛、失眠、食欲减退、疲倦、呼吸困难等。存在症状时，暂时不要前往拉萨。医院体检：进行全面体检，特别关注有无潜在疾病。检查血压、心脏等生理指标，确保身体适应高原环境。
保持良好的心理和身体状态，以便更好地欣赏西藏的美景，享受旅游的乐趣。要有较强的抗逆能力，西藏的气候多变，有时会出现极端的气候，如大风、雨、雪等，所以要增强自身抵抗力，以免受到气候的影响。
标签： 体质弱能坐火车去西藏吗
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