普通人能去西藏吗？普通人能去西藏吗?

攻略目录：

• 1、身体一般的人适合去西藏打工吗
• 2、去西藏最好的方式是什么?
• 3、普通人去西藏身体受得了么?怎样知道自己行不行。
• 4、哪些人不适合进藏
• 5、一般人到西藏去会不会有高原反应?
• 6、普通人是否可以登顶攀登珠穆朗玛峰?

身体一般的人适合去西藏打工吗

不可以去。拉萨位于青藏高原上，海拔较高，日照时间长而紫外线强，气候干燥寒冷，这些都会对身体健康产生影响，体质较差的男性在适应高寒气候方面较差，所以不能去。

进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。到西藏一般不需体检，没有以上几种严重疾病的人都能去西藏。

身体不好的人去西藏反而好，因为需要氧气量少，而身体好的人，需要氧气量大，到了高原就不行了。我进藏多次，也住了不少时间，看太多了，运动员，有功夫的去了就傻，身体孱弱的都没事。到了西藏，少说话，少食多餐，少洗澡。

去西藏最好的方式是什么?

1、交通方式：西藏有多种交通方式可供选择，包括飞机、火车和长途汽车。飞机是最快捷的方式，但价格也最贵。火车是一种经济实惠的选择，但需要花费较长的时间。长途汽车是最便宜的方式，但路况较差，需要耐心和耐力。 衣物准备：西藏的气候多变，你需要根据季节和天气情况准备合适的衣物。

2、现在是去西藏旅游的一个非常不错的时间，不过想要去西藏首先要确定出行方式，不过在交通方式的选择上也有多种，比如火车、自驾火车是乘坐飞机，但是乘坐飞机有高反的可能。 怎么去西藏 坐火车进藏 5个城市有始发的列车，分别是上海、广州、北京、成都、重庆。

3、飞机： 最快捷的方式，但需要注意航班可能会受天气影响。火车： 青藏铁路是一条风景优美的线路，但时间较长。自驾或包车： 灵活自由，但需要有较强的驾驶技术和对高原路况的适应能力。 住宿餐饮：住宿： 拉萨等主要城市有多种住宿选择，从经济型宾馆到豪华酒店应有尽有。

4、建议旅行天数：4-6天。林芝距离拉萨约6-7小时车程，景点主要集中在八一镇附近，这里围绕着南迦巴瓦峰，鲁朗林海、雅鲁藏布江大峡谷也在周边。如果有更多时间还可以去然乌湖，周边有著名的米堆冰川。拉萨及周边景点 拉萨是西藏的首府，西藏交通最发达的地方，也是许多人进藏的第一站。

5、去西藏还是推荐自驾游，从成都出发，十来天就到拉萨了，把川藏线沿途的景点都可以玩个遍，但是一定要找个正规的靠谱的自驾游俱乐部或者旅行社。

普通人去西藏身体受得了么?怎样知道自己行不行。

1、因人而异，未上高原前很难遇知。身体弱者未必反应大，体魄健壮者未必无反应。每个人的反应表现形式也各不相同。一般情况下，瘦人好于胖人，女士好于男士，矮个子好于高个子，年轻者好于年老者。容易有高原反应基本有以下几类人群：肥胖者由于耗氧量较高，出现高山病的机会一般大于较瘦者。

2、常有传说有人在西藏因高原反应而丢命的，其实真正丢命的原因一般都是因高原反应而引起的迸发症。所以一般都会劝说有感冒、心，肺，脑，肝，肾的病变，严重贫血或高血压病人不要进藏，就是怕因高原反应而引发这些疾病。

3、很多人刚过去的时候会产生高原反应，但是经过休整都能适应那边的生活。只有极少数人员不能适应。高原反应（high altitude reaction），亦称高原病、高山病，严格说是高原病的一种分型。是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。

4、拉萨是很多人向往的旅行胜地，但一般是有高原反应的，普通人适应几天就好了，体质差或有心脏病的人不建议去。那么，高原反应必备药有哪些？想知道答案的朋友们一起来看看本站提供的介绍吧！一般人去拉萨能适应吗 心脏病高血压患者不宜去西藏，其他能正常生活和工作人去西藏都没问题。

哪些人不适合进藏

各种器质性心脏病、显著心率失常或静息心率大于100次/分、高血压2期以上、各种血液病和脑血管病。慢性呼吸道疾病、中度以上阻塞性肺疾病。糖尿病未控制、癔病、癫痫和精神分裂症。正患重症感冒、上呼吸道感染、体温在38℃以上或者体温在38℃以下的呼吸道现象明显者。

三高人群，心血管疾病，呼吸道疾病，冠心病，严重哮吠，肺病，感冒未愈，术后伤口未愈合等人群都不适宜去西藏旅游。西藏位于青藏高原西南部，地处北纬26°50′至36°53′，东经78°25′至99°06′之间，平均海拔在4000米以上，素有“世界屋脊”之称。

由于西藏海拔高，会出现高原反应，部分人群不适合去西藏，各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心律100次/分。高血压II期以上，各种血液病，脑血管疾病。慢性呼吸系统疾病，中度以上阻塞性肺疾病，如支气管哮喘，支气管扩张，肺气肿，活动性肺结核，尘肺病。

身体素质太好的人不宜去西藏旅游。虽然西藏是一个充满魅力和神秘的地方，拥有壮丽的自然风光和丰富的文化历史，但是西藏的高原环境对于身体适应能力的要求较高。西藏位于海拔较高的地区，空气稀薄，氧气含量低，容易导致高原反应。

不适宜到西藏高原自驾的人人群中约有5%的人不适合乘飞机或进行高原旅游。卫生部门医学专家认为，有几类人不宜乘坐进藏客车进行高原旅行，尤其是进入3000米以上高海拔地区旅行。他们分别是：1各种器质性心脏病，显著心律失常或，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病。

一般人到西藏去会不会有高原反应?

1、去西藏旅游，不是每个人都会有高原反应。如果去西藏的波密县、林芝市、拉萨市等这些海拔不太高的地方，大部分游人都不会有高原反应。一般人登上海拔2000米以上的高原地区都会出现高原反应，所以如果是去游玩海拔2000米以上的景区则需要注意高反情况，及时缓解。

2、空间上——西藏也分高海拔地区和低海拔地区，如果是去林芝等低海拔地区，大多数人基本没有高原反应。

3、这个是说不准的，但大部分人都会有轻微高反吧 在高原，由于海拔高，空气稀薄，气压偏低，空气中的氧含量相比平原相对偏低。初到高原身体心肺需要一个适应的过程，例如呼吸加快心率加剧等。高原反应的时间长短、程度轻重等，因个人身体状况而已，但经过休息，正常一两天都能适应过来。

普通人是否可以登顶攀登珠穆朗玛峰?

1、一般一个人不要去珠穆朗玛峰。前往珠穆朗玛峰的交通和住宿条件相当艰苦。登山者需要先到达西藏，然后乘坐车辆前往珠穆朗玛峰所在地。路途遥远，且需克服高原反应等问题。在登山过程中，登山者需要在海拔5200米以上的地方搭建帐篷，忍受严寒、缺氧等恶劣条件。攀登珠穆朗玛峰需要办理相关手续，获得登山许可证。

2、攀登珠峰的条件 想要登珠穆朗玛峰还是需要一定的条件，并不是说随便的人都可以爬的，并且普通游客也禁止私自登山 首先身体还可以，而且没有哮喘、心脏病、高血压等疾病。

3、不可以。按照国内登山管理办法，攀登西藏自治区5000米以上和其他省、自治区、直辖市3500米以上独立山峰的登山活动需要由一个具有法人资格的单位发起；队员两人以上，并参加过省级以上登山协会组织的登山知识和技能的基础培训及体能训练。

4、可以攀爬珠穆朗玛峰，条件：拥有丰厚的经济能力；有强壮的身体素质。解决步骤：业余登山，满足最基本的条件，需要二十万元人民币；身体素质的训练。如果患有哮喘、心脏病、高血压等疾病，不要参加登山活动。

5、珠穆朗玛峰 珠穆朗玛峰是世界上最高的山峰，海拔高八千八百四十四点四三米，是喜马拉雅山脉的主峰，一半位于中国的青藏高原境内，一半位于尼泊尔境内。景色壮美，但也充满着未知的危险，这个也是为什么总是有人想要攀登这里的原因了。绒布寺 绒布寺位于珠穆朗玛峰的山下，是一座西藏宁玛派寺庙。

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