西藏会有高原反应严重吗？西藏有高原反应怎么办

攻略目录：

• 1、我想去西藏拉萨,不知道我会不会有严重的高原反应,我怕去了之后病了还...
• 2、我想去西藏看布达拉宫,那得高原反应真的很严重吗
• 3、去西藏高原反应真的很严重吗
• 4、去西藏纳木错和珠峰大本营高原反应严重吗?不过夜
• 5、西藏高原反应可怕吗
• 6、西藏和新疆哪个高原反应大

我想去西藏拉萨,不知道我会不会有严重的高原反应,我怕去了之后病了还...

比较严重的高原反应有恶心、呕吐、腹泻、心慌、脸色发紫等症状，如果你出现相同较严重的高反症状，建议你在待在拉萨供氧酒店休息一天或两天时间，高反期间不要海拔过高的地区游玩和参观。

肥胖者由于耗氧量较高，出现高山病的机会一般大于较瘦者。平时有低血压的人容易出现高原反应。低血糖的人容易发生高原反应。老年人容易有高原反应。亚健康人群更容易有高原反应。

在高原期间应戒烟，一氧化碳是香烟的重要产物，更易与血红蛋白结合，大量抽烟，会明显加重高原反应。日常的用药也备一些，如感冒药，肠胃药，消炎药，治头疼的药，抗高反的有奥默牌蓝养片。饮食方面，软、流食为好，如面条、粥类，其他为蔬菜和水果为主。

这个是肯定的，因为海拔高度不同造成的气压差等因素，导致几乎每个第一次去的人都会有高原反应，这个和年龄、身体素质什么的没太大关系，大部分人都会出现头痛、头昏、气短、胸闷、失眠等症状，严重的会有肺水肿之类的“高山症”（可能致死），但是症状比较轻的人1-2天也就好了。

如果你有同样严重的高原反应症状，建议你在拉萨供氧宾馆住一两天，休息一下。高原反应期间，不要去海拔太高的地区游玩和游览。高原反应也很严重。有的游客身体不好，伴有高血压、心脏病等一些症状，或者感冒期间去西藏旅游。如果他们不注意，很可能会引起脑水肿或肺水肿，从而导致休克，甚至威胁生命。

我想去西藏看布达拉宫,那得高原反应真的很严重吗

1、拉萨市区海拔3650米，可能会有一点不舒服，但是基本不会发生严重的高原反应。如果你只是在布宫广场看看它，感受它的雄伟高大，不会有什么大问题。当然一般参观布达拉宫还是需要进去的，这样就需要爬比较长的台阶，会有些许费体力，加大发生高反的可能性。

2、拉萨市区海拔3650米，游客可能会有一定程度的不适，但通常不会遭遇严重的高原反应。 如果你只是想在布达拉宫广场欣赏它的壮丽，那么通常不会有太大问题。 然而，若要参观布达拉宫，通常需要爬楼梯，这可能会增加轻微高原反应的风险。

3、当你计划前往西藏一睹布达拉宫的风采，首先要了解的是拉萨市区的海拔，大约3650米。尽管可能会有一些轻微的不适感，但大多数游客通常不会遇到严重的高原反应。在布达拉宫广场欣赏其雄伟景色，对大多数人来说是相对安全的。然而，参观布达拉宫通常需要攀爬楼梯，这会稍微增加高原反应的风险。

4、一般在拉萨没有大的高原反应的话，那在布达拉宫除了会有一点点累和头晕外，一般也不会出现严重的高原反应，请不必太过担心。从海平面地区进入高原地区以后，由于高原大气压低，空气稀薄，氧分压低，加上寒冷干燥，在不同的海拔高度，人体会出现一系列不同程度的反正症状，成为高原反应。

5、直至游客身体感觉没有大碍后才建议登上布达拉宫。另外注意在登布达拉宫的时候，不要太快太急，慢慢的走，如果感觉有点累，可以坐在阶梯边上的石阶上休息片刻再行攀登。一般在拉萨没有大的高原反应的话，那在布达拉宫除了会有一点点累和头晕外，一般也不会出现严重的高原反应，请游客不必太过担心。

去西藏高原反应真的很严重吗

1、西藏海拔4000米以上，会有高原反应的，高原反应轻重因人而异的，可以预防高原高原，预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。

2、只要做好准备工作，西藏高原反应不可怕。高原反应本身没有那么可怕，真正可怕的是一般都是因高原反应而引起的迸发症。所以一般有心、肺、肝、肾的病变，严重贫血或高血压病人不要进藏，就是怕高原反应而引发这些疾病，或者是因为感冒发烧引起的脑水肿或肺水肿。所以首先确认自己是否有不适宜上高原的疾病。

3、拉萨市区海拔3650米，游客可能会有一定程度的不适，但通常不会遭遇严重的高原反应。 如果你只是想在布达拉宫广场欣赏它的壮丽，那么通常不会有太大问题。 然而，若要参观布达拉宫，通常需要爬楼梯，这可能会增加轻微高原反应的风险。

去西藏纳木错和珠峰大本营高原反应严重吗?不过夜

严重。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。

我们当时去纳木错，大部分人并没有感到比拉萨（3600米）有更强烈的高原反应。到达珠峰大本营之前的过程一直是爬坡，身体在缓慢地进行调节适应气压变化，但到纳木错基本不是自己爬过上去的吧。加上纳木错水体、气温对气压的影响，空气稀薄感更强烈。

去珠峰游玩发生高反的概率比去纳木错的还要低，虽然比纳木错的海拔高，但纳木错一天海拔就要拉到很高，而去珠峰，路上需要两天的行程，即你有两天的时间来适应高原环境。

纳木错：虽然湖面可能结冰，但冬日的纳木错有着别样的美景。珠峰大本营：如果天气允许，可以去珠峰大本营远观珠穆朗玛峰的壮丽。大昭寺、色拉寺等寺庙：体验藏传佛教文化，感受宗教的庄严与神秘。饮食与健康：多喝水：高原干燥，需要多喝水来保持身体水分。

西藏高原反应可怕吗

1、严重。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。

2、解释如下 只要做好准备工作，西藏高原反应不可怕。高原反应本身没有那么可怕，真正可怕的是一般都是因高原反应而引起的迸发症。所以一般有心、肺、肝、肾的病变，严重贫血或高血压病人不要进藏，就是怕高原反应而引发这些疾病，或者是因为感冒发烧引起的脑水肿或肺水肿。

3、西藏海拔4000米以上，会有高原反应的，高原反应轻重因人而异的，可以预防高原高原，预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。

4、当然了，高反是因为氧气的不足，吸氧也是解决高反的好办法。我之前去的时候定了一家酒店，里面有氧舒康的制氧机，高反严重的时候扫一下制氧机就可以缓解很多，这也是比较安全贴心的。不过也不要过于担心高反，这样反而会形成一种心理压力，保持放松去西藏好好玩就行了。

5、如果你只是想在布达拉宫广场欣赏它的壮丽，那么通常不会有太大问题。 然而，若要参观布达拉宫，通常需要爬楼梯，这可能会增加轻微高原反应的风险。 因此，在爬楼梯时，请记得减慢速度，感到疲劳时及时休息，避免强行继续。

西藏和新疆哪个高原反应大

个人经验表明，在新疆伊犁旅行时并未感受到高原反应，因此可以认为西藏的高原反应较新疆为大。

西藏的高原反应大。 高原反应是高原地区独有的常见病，也称作高原病，一般是指到达一定海拔高度（通常约为3000以上）后，暴露于低压低氧环境，因空气干燥、紫外线照射、气候寒冷等变化，引起的各种不适症状。 下面我们一块看看西藏和新疆的海拨高度。 新疆的平均海拔： 新疆的基本地形是三山夹两盆，不是整个一大片都高原。

盆地的海拔较低，不会产生高原反应，而新疆的最高点乔戈里峰位于克什米尔边境上，海拔8611米，在新疆部分山区海拔超过3000米时，可能会发生高原反应。但是，在新疆发生高原反应的概率远小于西藏。

西藏的平均海拔在3500米以上，空气稀薄，气压较低，氧分压也相应较低，这会导致人体缺氧，从而出现明显的高原反应。 西藏高海拔地区的气温较低，容易导致人体血管收缩，血液循环减缓，这也是导致高原反应的原因之一。

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