去西藏需要吃红景天吗？去西藏有必要吃红景天吗

攻略目录：

• 1、去西藏一定要事先服用红景天吗
• 2、因去西藏玩,让提前服红景天,我有糖尿病,问能不能吃红景天
• 3、西藏有一种药,叫红景天是中药不是成药,除可以抗高原反应外还有其他功效...
• 4、我准备去西藏旅游,想知道应食红景天胶囊还是诺迪康胶囊;
• 5、西藏游常备药品清单|

去西藏一定要事先服用红景天吗

意见建议：你好，红景天胶囊提前服用效果好，建议提前服用。至少提前10天吃，建议要备点高原安，这个是到的前一天吃，一般到藏后吃个3，4天就可以了，再准备点洋参片，抗疲劳的。

不一定，可根据个人身体状况选择是否服用，大多数人不用吃。西藏属于高原地区，气压和氧气比较稀薄，空气中含氧量不足，人体吸入氧分子含量少，会引起人体一系列缺氧反应。而红景天是一种草本植物，它生长在恶劣环境中，它具有很强的生命力，具有益气活血，通脉平喘之功。

并非每位前往西藏的游客都需要服用红景天。 西藏的高原环境会导致气压和氧气稀薄，引发人体缺氧反应。 红景天是一种适应高海拔环境的草本植物，具有帮助人体适应高原的潜在功效。 一些人会在前往西藏前服用红景天以减轻高原反应，但这并非必须。

因去西藏玩,让提前服红景天,我有糖尿病,问能不能吃红景天

至少提前10天吃红景天胶囊，我去的时候吃的是能量守恒的红景天胶囊，还要备点高原安，这个是到的前一天吃，一般到藏后吃个3，4天就可以了，这样可以计算下买的量，反正我买了三瓶红景天胶囊，每瓶20粒。高原安一盒就够了。再准备点洋参片，抗疲劳的。还可带点维c含片。

药材：红景天对 糖尿病效果不好啊 红景天是指景天科红景天属植物，在世界上有余种，多分布在北半球的高寒地带，大多数都生长在海拔3500—5000米左右的高山流石或灌木器丛林下。我国有73种，其中西藏占有32种，2个变种，但至今仍未有很好的开发利用。红景天主要以根和根茎入药，全株也可入药。

第一次进西藏等高原地区的人，可提前一个月开始使用，改善体质，增强心血管缓解以缺氧引起的高原反应。红景天的用法 红景天可以泡水喝，不过这样红景天中的有效成分不能够充分的溶解到水中。

发高烧、干咳得人不建议用。在中医基础理论中，若身上有炎症状况，若再用补气血中草药材，容易有引寒邪入里的现象，病状会比较严重。孕妇不能应用红景天胶囊。经期长经血量多的人不建议使用红景天胶囊。红景天胶囊具备活血化瘀功效，孕妈妈应用红景天胶囊很容易导致小产。

西藏有一种药,叫红景天是中药不是成药,除可以抗高原反应外还有其他功效...

1、一般红景天药物都具有活血、抗疲劳的作用。进藏旅游人群必备红景天的，对高压白领，和高考学生都有帮助。我看这款原料是大花红景天，大花红景天是唯一被药典收录的红景天品种，疗效会更好些。谢谢回答对你有帮助。

2、红景天的功效与作用 抗缺氧 高原反应是高海拔地区容易出现的一类疾病，患上高原反应的人群由于适应不了低氧环境而会出现呼吸困难、头痛、食欲减退等症状。药理研究显示，红景天能够降低肌体耗氧速度，提高大脑对缺氧的耐力，同时可增加血液载氧能力，有助于环境高原反应症状。

3、功效与作用 散瘀消肿、收涩止血、益智养心、补气清肺等。主要对高原反应、神经症、烫火伤、跌打损伤、肺热咳嗽、气短乏力、气虚体弱等症状有很好的治疗效果。同时它还含有许多种我们需要的有益元素，可以减轻人体的疲劳感，同时还可以增强大脑的记忆力，提高注意力等。

4、其他功效 除了上述功效，红景天还有助于改善睡眠质量，缓解焦虑、抑郁等情绪问题。此外，对于高原反应，红景天也表现出良好的缓解作用，能够减轻高原缺氧带来的不适。红景天作为一种天然药材，已被广泛应用于保健领域。其独特的药理作用为人们带来了诸多益处。

我准备去西藏旅游,想知道应食红景天胶囊还是诺迪康胶囊;

进藏前10天左右，可以服用红景天，增强抵抗力，进入西藏以后再服用就没什么效果了；进藏后，如果高原反应了，可以吃西洋参、肌苷片或口服液、诺迪康胶囊等药物，有缓解作用；如果头痛，可以服用百服宁等去痛类药物，自己平常所吃的管用药物即可；葡萄糖，虽然不是高原反应药，但对缓解高原反应症状也有效果。

可以吃。去高原地区，可能会出现高原反应，去之前先服用大株红景天胶囊，可明显降低高原反应的发生率/减轻高原反应的症状。

当然是红景天胶囊效果比较好建议最好配上口服液，胶囊提前吃，口服液在高原上突发性反应时喝上几瓶缓解很快的，不建议吃泡水的红景天，因为吸收慢，平是养生保健当茶喝还可以，缓解高原反应没用的，现在红景天产品假冒伪劣的很多，建议用国食健字的，我买的是麦力若的效果很好，口服液胶囊都有的。

既然是要起到预防高反的作用，那么进藏之前就应该提前服用这些药品，才能起到良好的预防作用。红景天在进藏之前的2个星期服用效果明显，如果是红景天胶囊就和水服用，红景天根茎就泡水煎药喝；高原安在进藏前的头几天服用效果更好；西洋参含片、葡萄糖冲剂可以在来的途中服用，起辅助作用。

西藏游常备药品清单|

红景天，西洋参含片，百服宁，吗叮呤，黄连素，藿香正气胶囊，板蓝根，百服宁，高原安胶囊、感冒药，云南白药，正红花油，创可贴，红药水。

西藏旅游必备物品之药品 抗高反 西藏地处高原，大部分客人进藏会或多或少会有高原反应，只要注意休息饮食得当，自然会慢慢适应。为了防止发生严重的高原反应，可适当准备一些抗高反药品，如：高原安、红景天、诺迪康胶囊等。当然如果到达西藏之后，高反比较严重的话，选择吸氧抵抗高反效果才是最好的。

润唇膏--建议购买。驴友评价：“西藏的气候非常干燥，每天起床后嘴唇都会有些裂皮，甚至出血，所以建议带上润唇膏。喉咙不舒服的时候建议含服润喉片。鼻子不舒服或鼻子塞住的时候建议滴点通鼻子的滴液。眼药水也备着吧，光照很厉害，滋润一下有必要。”晕车药 晕海宁--建议备一盒。

进入高原反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：携氧、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。

高原反应药物：如红景天、高原安等，用于预防和缓解高原反应。（2） 常用药品：感冒药、止痛药、消炎药、创可贴、消毒液等。（3） 个人卫生用品：湿巾、手消毒液、牙刷牙膏、毛巾等。食物和水：（1） 非易腐食品：方便面、罐头、压缩饼干、巧克力、坚果等。

唇膏和保湿乳液。西藏天气干燥，嘴唇很容易蜕皮，所以要常备一支唇膏在口袋里，时不时就拿出来涂抹一下。保湿乳液也要频繁涂抹，不然皮肤容易干燥起皮。保暖衣物。保暖内衣、羽绒服、毛衣最好都戴上，因为西藏海拔高，昼夜温差很大，即使是夏天，夜晚也很冷。

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