跟团去西藏的游玩攻略？跟团去西藏需要准备什么

攻略目录：

• 1、去西藏跟团游有哪些需要注意的地方?
• 2、去西藏跟团游需要注意哪些事项?
• 3、西藏三日游,有哪些实用的省钱攻略推荐?
• 4、跟团到西藏布达拉宫游玩有哪些容易错过的自然风光?
• 5、去西藏跟团游的线路怎么规划比较有趣?

去西藏跟团游有哪些需要注意的地方?

1、保护环境：西藏自然环境脆弱，旅游时要注意保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被，不捕猎野生动物。交通安全：西藏地广人稀，道路条件复杂，很多地方都是山路，自驾游需要有一定的驾驶技术和经验。跟团游则相对安全，但也要遵守导游的安排，不要私自离团。

2、防晒保暖：西藏紫外线强烈，即使在冬季也需要做好防晒措施，涂抹高倍数防晒霜，戴太阳镜和宽边帽。同时，由于气温变化大，需要准备足够的保暖衣物，包括羽绒服、保暖内衣、手套和帽子。饮食适应：西藏的饮食习惯与内地有较大差异，以牦牛肉、青稞为主。

3、注意饮食卫生：在偏远地区，尽量选择煮熟的食物和瓶装水。 景点推荐 布达拉宫：西藏的标志性建筑，不可错过。大昭寺：藏传佛教的圣地，感受浓厚的宗教氛围。纳木错：西藏三大圣湖之一，湖光山色美不胜收。珠穆朗玛峰：如果时间允许，可以前往世界之巅一睹其雄伟。

4、布达拉宫：作为西藏最著名的景点之一，布达拉宫是一座宏伟壮丽的宫殿，位于拉萨市中心。它是藏传佛教的圣地，也是世界上最高的宫殿之一。游客可以欣赏到壮观的建筑和寺庙，以及壮丽的城市全景。 珠穆朗玛峰：作为世界上最高的山峰，珠穆朗玛峰是登山爱好者的天堂。

去西藏跟团游需要注意哪些事项?

1、防晒保暖：西藏紫外线强烈，即使在冬季也需要做好防晒措施，涂抹防晒霜，戴太阳镜和遮阳帽。同时，由于早晚温差大，需随身携带足够的保暖衣物。饮食调整：西藏的饮食习惯与内地不同，以牛羊肉和青稞为主，可能不适合所有人的口味。建议带一些自己习惯的零食，同时注意饮食卫生，避免食物中毒。

2、跟团注意事项：选择信誉良好的旅行社，了解行程安排，确认包含的服务内容，如住宿、餐饮、交通等。遵守团队纪律，按时集合，不要擅自离团。通讯准备：西藏部分地区信号不佳，建议提前告知家人行程，以便在无法联系时家人不必过于担心。同时，可以携带卫星电话作为备用。

3、饮食健康：高原地区食物消化吸收会变慢，建议饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。同时，要保证充足的水分摄入。交通安全：西藏地形复杂，道路状况多变，自驾游需要特别注意安全。如果参加旅行团，要选择信誉好、经验丰富的旅行社。

4、注意饮食卫生：在偏远地区，尽量选择煮熟的食物和瓶装水。 景点推荐 布达拉宫：西藏的标志性建筑，不可错过。大昭寺：藏传佛教的圣地，感受浓厚的宗教氛围。纳木错：西藏三大圣湖之一，湖光山色美不胜收。珠穆朗玛峰：如果时间允许，可以前往世界之巅一睹其雄伟。

5、防晒和保暖：西藏的紫外线辐射较强，游客需要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴太阳镜和帽子等。同时，由于气温变化较大，游客也需要注意保暖，携带适当的衣物。 饮食卫生：西藏的饮食以藏式为主，游客可以尝试当地的特色美食。

6、导游服务：跟团游布达拉宫通常会有专业的导游带领，游客可以向导游请教有关布达拉宫的历史、文化、建筑等方面的问题。同时，导游还会提醒游客注意安全、遵守规定等事项。安全注意事项：在游览布达拉宫时，游客需要注意自身安全，遵守景区的规定。

西藏三日游,有哪些实用的省钱攻略推荐?

1、景点门票：西藏的主要景点门票价格不菲，如布达拉宫、大昭寺等。可以提前在网上查询是否有优惠政策，比如学生证、军官证等证件的优惠。此外，可以选择参加当地的小团体旅游，与其他游客拼团购票，有时能享受到一定的折扣。

2、选择合适的交通方式：西藏的交通费用是旅游开支中的一大部分。如果你时间允许，可以选择火车进藏，这样既经济又可以体验青藏铁路的壮丽风光。火车票务网站常常有优惠，提前预订可以节省不少。在拉萨市内，可以选择公交或者步行游览，避免打车。

3、拉萨是西藏自治区的首府，也是西藏最热门的旅游城市之一。和闺蜜去拉萨旅游，可以通过以下省钱攻略来规划行程：选择合适的交通方式：如果你们所在的城市到拉萨有直飞航班，可以关注各大航空公司的优惠信息，提前预订机票，通常提前一个月左右购买会有较好的折扣。

跟团到西藏布达拉宫游玩有哪些容易错过的自然风光?

1、珠穆朗玛峰：位于西藏定日县境内，是世界上最高的山峰。虽然无法直接登上珠穆朗玛峰，但是可以在珠峰大本营附近欣赏到壮丽的雪山景色。在晴朗的天气下，还可以看到珠穆朗玛峰的倒影在附近的湖泊中。 扎什伦布寺：位于日喀则市，是西藏最大的佛教寺庙之一。

2、最后，布达拉宫周边还有一些自然景观与人文景观相结合的地方。例如，在宫殿的东南方向，有一座名为“药王山”的小山丘，山上有一座古老的寺庙——色拉寺。在这里，可以欣赏到寺庙的建筑风格和僧侣们的日常生活，同时也能欣赏到山下的田园风光和远处的雪山。

3、其次，布达拉宫周围的自然景观也非常美丽。在宫殿的东、西、南三个方向，分别是拉萨河、布达拉宫广场和药王山。站在宫殿的高处，可以俯瞰整个拉萨市区，欣赏到壮丽的山水风光。此外，布达拉宫周边还有许多绿树成荫的公园和花坛，为游客提供了一个休闲的好去处。

4、首先，布达拉宫所在的拉萨市本身就是一个自然风光秀丽的地方。市区周围有大片的草原、湖泊和雪山，如纳木错湖、羊卓雍错湖等，这些湖泊清澈见底，湖水的颜色随着季节和天气的变化而变化，非常壮观。此外，拉萨市还有著名的布达拉宫广场和八廓街，这里是游客们感受拉萨风情的好地方。

去西藏跟团游的线路怎么规划比较有趣?

从布尔津出发，正式进入西藏自治区。可以选择乘坐长途汽车或包车前往拉萨。这段路程可能会比较漫长，但沿途的风景绝对值得一看。第9-10天：拉萨市内游览 抵达拉萨后，建议在拉萨休息一两天，适应高原环境。在拉萨，必游的景点包括布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等。

可以选择两天时间游览纳木错，这是西藏第二大湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖之一。在湖边可以欣赏到壮观的自然风光，也有机会看到藏羚羊等野生动物。第10-11天：拉萨 - 林芝 从拉萨出发前往林芝，途中经过米拉山口，可以欣赏到雅鲁藏布江大峡谷的美景。

第一天：抵达拉萨 抵达拉萨后，可以先休息一下适应高原环境。下午可以参观布达拉宫，这是西藏最著名的景点之一，也是世界上最高的宫殿。晚上可以在拉萨的老城区漫步，品尝当地美食和购物。第二天：拉萨周边 早上可以前往大昭寺，这是西藏最重要的佛教寺庙之一，也是藏传佛教的圣地。

标签： 跟团去西藏的游玩攻略