去过西藏的人前后对比？去了西藏的人会有什么改变

攻略目录：

• 1、人靠衣装,90后小伙骑行为何能在一晚之间走红?
• 2、一个人去西藏旅游该注意什么?
• 3、去西藏自驾旅游如何防晒?
• 4、去西藏减光镜和偏振镜哪个更合适
• 5、希特勒为什么两次派德国专家秘密到西藏?
• 6、西藏那些有意思的小地方(四)——极乐坛城十万吉祥多门塔

人靠衣装,90后小伙骑行为何能在一晚之间走红?

1、后小伙骑行在一晚走红，是因为他骑行前后的对比太大了。一个九零后的小伙从广东骑行到西藏，结果在安徽境内发送的对比照片引起了大家的关注。原来是因为这位90后在一年前广东工作的时候的状态和一年后骑行到安徽时候的状态完全不一样。俗话说人靠衣装马靠鞍。

2、运动，早起晨跑。整天会元气爆棚，神清气爽，运动前后的拉伸很有必要，时间充裕的话可以运动完后按摩小腿，防止腿变粗~在家准备一块瑜伽垫，现在运动APP很多，自己根据自己的需要，学习训练，在家做无器械运动，不用出门，不需要去健身房。关键是自律啊！ 听音乐。

3、所以，看一个男人有没有魅力，要看他的内核，这样才会百看不厌。

一个人去西藏旅游该注意什么?

1、环境保护：西藏自然环境脆弱，游客应该做到不乱扔垃圾，不破坏植被，不捕捉野生动物，保护当地的生态环境。交通安全：西藏的道路条件复杂，很多地方都是山路，自驾游的游客要特别注意安全，遵守交通规则，避免夜间行驶。紧急情况应对：了解当地的紧急联系电话，如救护车、警察、旅游求助等，并保存在手机中。

2、环保意识：西藏自然环境脆弱，旅游时应注意保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被，不捕捉野生动物。通讯准备：西藏部分地区信号不佳，建议携带充足的电源和备用电池，以防手机无法使用。安全问题：独自旅行时，安全是首要考虑的问题。应随时与家人或朋友保持联系，告知自己的行踪。

3、身体健康：西藏的海拔高，氧气稀薄，可能会引发高原反应。因此，出发前最好进行一次全面的身体检查，确保身体状况良好。同时，也要准备好一些应对高原反应的药物。 防晒保暖：西藏的紫外线辐射强，白天和晚上的温差大，因此要做好防晒和保暖措施。

4、自助游中遇到最多的就是黑导游和黑车，购物时记得货比三家，最好不要在景区买东西，出行前看两篇攻略，大致了解各项消费标准，预定有口碑的宾馆，客栈和导游，可以大大减少被宰的可能。【一个人乘火车】绿皮车：现在绿皮车越来越少，速度并不慢，没空调，人通常很多。空调车：现在最多的车，T是特快，但和快车是一个价。

5、提前调整好身体，平常要坚持锻炼，但进入高原前半个月应当停止日常锻炼。当然最重要的是要有个良好的心态，要相信自己的身体状况。（注：如果有心脑血管疾病这些，最好就不要去了，安全第一）准备好必要药品，如红景天灯抗高原反应的药物。最好在进入高原前一周左右就开始提前服用。

去西藏自驾旅游如何防晒?

1、选择合适的防晒霜：选择SPF值在30以上，PA值在+++以上的防晒霜。这样的防晒霜能有效阻挡UVA和UVB，防止皮肤晒伤和晒黑。同时，也要选择防水防汗的防晒霜，因为在西藏旅游时，你可能会进行徒步、爬山等户外活动，容易出汗。 穿着合适的衣物：尽量选择长袖、长裤和宽边帽等可以遮挡阳光的衣物。

2、**选择合适的防晒霜**：选择SPF值高于30的防晒霜，并确保它具有广谱防护功能，可以阻挡UVA和UVB。最好选择防水或耐汗的防晒霜，因为西藏的天气变化无常，容易出汗。 **穿着合适的衣物**：长袖衬衫、长裤和宽边帽是防晒的好选择。选择浅色衣物可以帮助反射阳光，而不是吸收它。

3、其次，要注意的是西藏的紫外线较强。8月份正值夏季，阳光照射强烈，紫外线辐射较大。在户外活动时要做好防晒措施，涂抹防晒霜，佩戴太阳镜和遮阳帽。同时，要注意保持皮肤湿润，多喝水，以防皮肤干燥。再者，要注意的是西藏的温差较大。虽然白天气温适中，但夜间气温会骤降，尤其是在高海拔地区。

4、第物理防晒 也就是说我们要打太阳伞，要戴遮阳帽，要带纱巾，要带手套，要戴眼镜，唔得严严实实的，总而言之就是要隔断皮肤和太阳的直接接触。

去西藏减光镜和偏振镜哪个更合适

1、减光镜实用。减光镜可以降低光照强度，减少眩光对视觉的干扰，提高视觉的舒适性和清晰度。而偏振镜可以减少眩光、增强对比度、提高色彩鲜艳度。因此减光镜实用。减光镜适用于各种场景，如户外活动、驾驶、航空航天等。偏振镜广泛应用于日常生活中的太阳镜、相机镜头、LCD显示屏、3D眼镜等。

2、减光镜和偏振镜的区别作用不同减光镜：减光镜可以为您的创作带来更多的曝光手段，让白天变黑夜，发挥创作空间。偏振镜：根据过滤偏振光的机理不同，偏光镜可以分为圆偏光镜（简称CPL）和线性偏光镜（简称LPL）两种，这两种的作用是相同的。PL镜的作用是过滤反射光线，增加成像反差。

3、因为要拍摄出倒影的效果，所以要使用广角镜头。ps：没有广角，隔远一点拍也可以。

希特勒为什么两次派德国专家秘密到西藏?

1、所以当时那些德国探险队来到西藏，就是想要证实这种观点是否是真的。这些欧洲传说对德国的影响非常大，所以德国人才专门来到西藏进行探险。德国人在发动第2次世界大战之前，专门组建了一支探险队到西藏进行考察。

2、希特勒想打造神族部队 1933年，希特勒在德国掌权后，大肆鼓吹种族优越论，称人类每700年进化一次。希特勒手下的纳粹党卫军头子希姆莱也是一个彻头彻尾的种族主义者，二战中他们时刻在谋算着打造一支战无不胜的“神族部队”。

3、当时，希特勒派专家深入西藏地区，只为了寻找德国人的主体民族日耳曼民族的祖先亚特兰蒂斯神族存在的证据。

西藏那些有意思的小地方(四)——极乐坛城十万吉祥多门塔

身居江孜宗堡后方的 白居寺 ，也未能在战火中幸免于难。英军占领白居寺后，除洗劫一番外，还将佛堂改为食堂，并在转经筒上钉钉子改为食品输送带。但值得庆幸的是，白居寺最重要的十万吉祥多门塔和塔内壁画、造像得以幸存，让我们有机会窥见15世纪西藏绘画的颠峰之作。

在西藏，凡是有人群和寺院的地方，就建有佛塔。佛塔源于印度，传入西藏后称“曲登” （mchod-rten） ，俗称“喇嘛塔”。据《西藏王臣记》载，佛塔最早传入西藏，始于吐蕃第二十七代赞普拉脱脱日聂赞时期（约4世纪）。8世纪中后期，由印度高僧寂护在扎囊松嘎尔建造的5座石塔，属西藏的早期佛塔。

在康定、道孚等地，每一个村庄都有一座用丝质风马经幡，层层系挂、片片重叠而成的撑天大伞般的经幡塔，用作集体祭祀的场地。立柱式的经幡常见于寺院、佛殿、经塔、山顶、神山、圣湖等地。其形制巨大达数十米，像阿里冈仁波钦神山下的经幡柱、江孜白居寺“十万吉祥多门塔”前的经幡柱一样。

不知为什么，风马旗在西藏高原上随处可见，很奇怪只有在翻越大山的时候会有这种感觉。外地人都爱拍下五彩经幡的合影，但当地藏区人只会虔诚挂经幡，但不与之合照。经幡由红、黄、绿、蓝、白五色布制成，各种颜色严格固定且不能随意创新。每面颜色布块排序非常讲究，不可出现任何差错。

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