进藏注意事项有哪些？进藏注意事项有哪些内容

攻略目录：

• 1、进藏旅行5大注意事项
• 2、去西藏旅游有哪些禁忌和注意事项
• 3、西藏旅游需要注意的事项

进藏旅行5大注意事项

1、进藏旅行5大注意事项是： 适应高原气候， 尊重当地文化和习俗， 准备好必要的装备， 注意食品安全和卫生， 保护环境。首先，进藏旅行需要适应高原气候。西藏地处高原，海拔高、气压低、氧气稀薄，容易出现高原反应。因此，在进藏前应该做好身体锻炼和准备，避免感冒和其他疾病。

2、如果您是参加旅游团队，一般不需带雨具，因西藏的雨，大多都是夜雨，夜里下雨，白天基本是晴空万里，而且你还有旅游车全程跟着，在这方面无需太担心。

3、拉萨游玩注意事项：药物准备：红景天（口服液或者胶囊）、感冒药、创可贴、不需要准备太多其他药物，有身体疾病的请带好自身服用的药物。衣物准备：太阳镜、护唇膏、保温水杯、防晒霜、个人换洗衣物（建议带上冬夏两季的，早晚温差较大）、最重要的是带上相机，好一路拍摄美景。

4、睡车生活/： 保暖和安全第一，车内设施要齐全，车窗通风和停车位置要牢记。 注意事项/ 刚到西藏，保暖、住宿安排、车辆检查、轿车装甲和适应高原环境需细心准备。 行车准备/ 车辆/： SUV更稳妥，轿车也能应对，加油沿线充足，注意价格差异。

去西藏旅游有哪些禁忌和注意事项

磕长头相信很多朋友都会在西藏的公路上看到很多，很多虔诚的在磕头的藏民。他们这些人主要是拉萨的信徒，他们就会一直从出发的地方磕头到拉萨。大家要注意在这种情况下，一定不要随意拿起手机或者相机对着他们偷拍，因为这是很不礼貌的行为。

磕长头相信很多朋友会在西藏的路上看到很多虔诚的藏民磕头。这些人主要是拉萨的信众，他们会一直从出发的地方向拉萨磕头。大家要注意，在这种情况下，一定不要随意拿起手机或相机对其进行偷拍，因为这是非常不礼貌的。如果你遇到中途休息的信徒，我们可以多给他们一些食物和水，也算是做好事。

禁忌一：感冒后进藏 大家一定要记住一个常识，感冒着凉后千万不要去西藏，高反是小事，患肺水肿就麻烦了，严重的甚至有生命危险，进藏后也一样，一旦发现感冒就赶紧回到平原地区。禁忌二：刚到西藏的前几天洗澡 一般来说，刚到藏区的前三天都不建议洗澡，一方面是怕感冒，另一方面会引起高原反应。

风俗与禁忌2：切忌杀生；不吃驴马狗 藏族禁忌杀生，佛教徒在这方面更为严格。虽他们也吃牛羊肉，但不亲手宰杀。藏族人不吃驴肉、马肉和狗肉，有些地区还不吃鱼肉。风俗与禁忌3：等待酥油茶端来；切忌身后工作 喝酥油茶时，不要急急忙忙的去接，主人会把茶双手捧到你面前，这时才能接过来喝。

关于衣服：短袖，长袖，抓绒厚度以上的外套都要带。注意事项之8月去旅游应该是拉萨最热的时候，由于拉萨日光充足每天下午3点到6点特别晒，但是拉萨的温度完全依靠太阳，只要太阳被云遮住气温就下来了。有太阳的时候可以穿短袖或者薄的长袖衫，一没有太阳就需要外套了。

西藏旅游需要注意的事项

1、藏北是西藏海拔最高的地区之一，平均海拔在4500米以上，医疗卫生条件又差，没有完全适应高原气候的旅行者最好在拉萨多适应几天。不要过分接近野生动物，特别是野牦牛，万一见到，一定要离它们远点。另外，黄羊和藏羚羊有与汽车赛跑的习惯。那气氛是很令人血脉喷张，但最好小心，很容易出事故。

2、尊重当地文化：西藏有着深厚的宗教文化和民俗传统，游客在参观寺庙、观看宗教活动时，应尊重当地的风俗习惯，如顺时针绕行、不拍摄僧侣等。 注意安全：西藏的地形复杂，部分地区交通不便，游客在旅行时应注意安全，避免冒险行为。

3、请携带一些小礼物。高原地区的儿童们通常缺乏文具和玩具。在享受美丽自然风光的同时，不要忘记向高原的居民表达您的心意。 抵达拉萨后，您可以在吉日、支域、八朗、亚旅社这四家旅行社的留言板上寻找志同道合的旅伴，共同租车。这样可以减少个人租车费用，并为旅途增添乐趣。

4、到西藏去旅游的注意事项有：尊重当地文化、注意安全防范。尊重当地文化 西藏是一个有着悠久历史和深厚文化底蕴的地方，游客在旅游期间需要尊重当地的文化和风俗习惯。不要在寺庙内拍照或穿着暴露的衣服进入，也不要触摸或破坏文物和建筑。

5、环保意识：西藏自然环境脆弱，旅游时应注意保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被。证件准备：前往西藏需要办理边防证，外国游客还需办理进藏许可证。建议提前准备好相关证件，以免耽误行程。购物谨慎：在购买藏族手工艺品或特产时，应注意辨别真伪，避免高价购买。

6、去西藏旅游的注意事项是：了解自己是否适合前往、对高原反应有一定的认知、尊重当地人的习俗、注意乘车安全、注意穿衣。了解自己是否适合前往 西藏位于青藏高原西南部，平均海拔在4000米，一直都有“世界屋脊”的称号。所以对人体有一定的要求，可咨询一下家庭医院，判断自己是否适合前往再决定前往。

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