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西藏自助游费用指南
软卧800，硬卧500，硬座224。火车除了学生证、儿童证、老年证都是全价，旺季一票难求。最省时的方法是乘飞机。去西藏（包括拉萨、昌都、林芝、日喀则、阿里）的机票价格差不多都在1000以上，北京、上海、广州到拉萨的航班价格都在3000以上。成都/重庆到拉萨的机票价格也在2000左右。
西藏自助游的花费取决于你的旅行计划和目的地。如果你主要在拉萨市区活动，费用相对较低。交通费用可能会较高，但住宿方面，拉萨的客栈价格亲民，一晚大约15元，干净且安静。餐饮费用与内地城市相当。在拉萨市内游玩，预计预算在3000元以内，可以停留一两周，前提是你不太奢侈消费。
以我主业的自助游包车车费举例：淡季包车费用最低3块钱一公里（2016年数据），有时细算下来都不足3块钱一公里。到了旺季最高峰可以达到5-9块钱一公里。
在西藏旅游的路费。如果选择自助旅游，可租车或包车前往景点游览。租车费用一般为400-500元/天，包车费用自行与司机协商。此外，游览拉萨市区可以选择绿色环保品牌的环保小巴，价格在30-50元之间。公共交通费。
综上所述，一个人在那曲独自自助游的预算大概在4000-12000元之间。这个预算仅供参考，实际花费还需根据个人需求和消费水平进行调整。在计划那曲自助游时，建议提前做好攻略，了解当地的风俗习惯、气候特点等，以确保旅行的顺利和安全。
4-5月去拉萨需要准备什么,注意什么?
第一次进藏不宜与人结伴登山或在森林徒步，因为潜在危险难以预料。 晚上不要在外游荡过晚，任何地方的深夜都不太安全。在饮食方面，西藏的餐饮业已经很发达，不必担心。由于景点之间路程较远，建议携带一些零食和饮料以作补充。
去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。 2 服装类 ， 淡季时西藏的天气温度已升高，但还是要穿毛衣毛裤的，再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。
- 太阳帽：遮挡阳光，但应避免戴得太紧以避免额头长痘。- 防晒霜：涂抹后十分钟出门，每隔一两小时补涂一次，以防晒伤。- 护肤霜：保持皮肤湿润。- 润唇膏：防止嘴唇干裂。- 长袖上衣和毛衣：适应温差大的气候。常规旅游药品准备：- 感冒药品：如感冒片剂、感冒冲剂。- 胃肠类药品：如泻痢停。
进藏旅游必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣； 西藏紫外线十分强烈，戴帽子很有必要，但别把帽子戴得太紧，否则脑门很容易长痘痘。涂防晒霜十分钟以后再出门能发挥最佳效果，如果出汗最好每隔一两小时涂一次。嘴上一定要抹润唇膏，否则就会开裂。
月的拉萨气温回升比较快，最低温度也大于零度了，中午时分会比较热，温差大，但是总体而言，4月的拉萨天气还是有点冷的，所以四月来游玩一定要注意保暖。拉萨游玩注意事项可以出发时提前7天吃红景天胶囊。红景天对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。
...北京坐软卧去西藏、差不多玩一周左右、来回一共大概需要多少钱...
交通费用：从北京到西藏的交通费用较高，不同的交通方式价格也不一样。一般的选择有飞机、火车、汽车等。乘坐火车软卧需要约600元左右，飞机的价格则在2000元到3000元之间。巴士出发的话，可能要花费长时间在路上，但是价格较为便宜，大约在400元到600元之间。
票价：硬座360元，硬卧720元，软卧1140元。北京到西藏自驾游攻略赤峰到西藏全程4109公里，全程3天左右。从赤峰坐车出发。
硬卧：约850元 软卧：约1300元 成都到拉萨：硬座：约300元 硬卧：约500元 软卧：约800元 住宿费用 在西藏旅游，住宿费用根据您选择的酒店或客栈等级和地区而有所不同。一般来说，拉萨市区的住宿价格较高，而其他地区相对较低。
北京到拉萨硬卧是800多元。软卧是1000多一点。来回要都火车的话，一周之内的话。
下铺1263元。北京西站发车时间21：30，到达拉萨第三日20：58。T28次离开拉萨时间8：00，到达北京西站时间第三日8：00。顺便说一下：从拉萨回北京的车票很紧张，我是托旅行社花了200元手续费才买到的。该列车是法国人设计的，硬卧是包厢式设计，拉萨至格尔木区间，整个列车弥散供氧，严格禁止吸烟。
去一趟西藏大概需要多少钱,还要注意什么?
1、去西藏旅游的费用和注意事项是一个重要的问题。首先，最佳旅游季节为5月至10月，其中7-9月为黄金时期，但需注意高原气候条件。往返交通费用根据选择不同，大致为：成都至拉萨的飞机票（含建设费）约2640元，汽车卧铺（青藏线）332元至480元不等，川藏线则在430元至480元之间。
2、如果你希望控制在2000元以内，需要合理安排开销。西藏的住宿和食物价格普遍较高，因此旅行预算需要充分考虑。 西藏三日游通过旅行社可能会花费2到3千元，这类服务通常包括餐宿，但费用相对较高。 对于平原居民来说，去西藏旅游存在一定的高原风险。
3、去西藏旅游的费用并不固定，它与旅游的时间、出行方式、游玩天数、住宿和交通费用等因素都有关系。不过，可以提供一个大致的费用估算。通常，旅游费用大约在1600元左右，这包括了基本的交通、住宿和餐饮费用。
4、西藏的很多地区是没有网络的，你要随身携带一定的现金，散钱也要有一些，避免关键时刻无法购买东西或者支付费用等等。带上银行卡也是为了避免现金不够再去取钱。在西藏应该注意些什么：一定要尊重当地的风俗习惯，去之前要尽量地去多了解一下。一定不要疲劳驾驶，很多路段都十分危险。
5、一定要有计划的选择住宿，选择海拔低的，不要太贵的。比如你呆的地方吃完饭天就黑了。如果第二天要赶时间，没必要选贵的酒店。只要卫生条件好，环境过得去，就是能睡几个小时。如果能省下钱，当然是带妹妹另当别论。
6、住宿费用：根据自身经济条件而定。一般来说，标准间每晚在1∞-2∞元，星级宾馆的星级不同住房价格也有所不同。餐饮：一般旅游团队的订餐标准每人每天在5-100元。散客可根据自己的经济条件而定。
标签： 去一趟拉萨大概需要多少钱人民币
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