一个人去拉萨可以么？自己一个人去拉萨怎么玩

攻略目录：

• 1、拉萨一个人去安全吗
• 2、西藏旅游一个人跟团好还是自驾好?
• 3、独自一个人坐火车去拉萨旅行需要做好哪些准备?
• 4、一个人去西藏需要注意什么?
• 5、一个人去拉萨玩跟团好还是自由行好
• 6、一个人去西藏好吗?

拉萨一个人去安全吗

这个城市一个人去是安全的。根据西藏人民政府资料显示，作为西藏自治区的首府，拉萨市是一个相对安全的城市。拉萨市政府和公安部门一直致力于维护本地区的社会稳定和人民生命财产安全，犯罪率也是相对较低的。无论到哪里旅行或居住，都应该时刻保持警惕，注意自身安全，遵守当地的法律和规定。

不危险。西藏拉萨治安还是不错的，自己不要乱跑，不要去偏僻的地方，需要注意的是高反问题，备好氧气罐，查好天气温度，带好衣物。

一个人去当然要小心点了，你可以先在网上查好要注意的相关事项，再作打算。

肯定会很危险。拉萨这种地方人烟稀少，是顶尖的作案高发地段，而且还有可能遇到恐怖分子，所以即使和男的一起去都可能都有危险，那么一个人去无疑是增大了危险几率。

一个人去西藏完全没问题，因为西藏是个非常适合结伴交友的地方，当然如果你想一个人走，也没有问题。如果打算路上结伴，保险一点是在出发前去户外论坛找旅伴，比如磨房、游多多等，找到了多在网上交流，争取出发前已经有初步了解。当然你也可以住在青年旅舍，这里有大量征友或者拼车信息，很容易找到队伍。

西藏旅游一个人跟团好还是自驾好?

1、一般情况下，建议跟团旅游，或者自由行跟团。如果预算充足，想体验一下goonroadtrip的感觉，也可以选择在goonroadtrip拼车，也是非常不错的选择。你要根据自己的综合情况来选择。第一，可以自由行，直接坐飞机或者火车到拉萨，到了拉萨就可以自由行了。

2、所以是跟团还是自由行，要看你的支出和预算。如果你的预算允许，可以选择拼车团或者自由行。当然也可以坐双飞。个人认为，如果预算充足，想玩的开心，想在路上感受，想逛川西和川藏线的景点，那么可以选择拼车团，性价比更高，也能满足你的需求。

3、如果第一次去西藏旅游还是建议跟团比较好！跟团的话有以下好处：出于安全考虑，跟团的话会有大部分团员陪同，导游领队比较有经验，如果遇上身体不适或者突发事件，利于处理。跟团去西藏，相比自助游去西藏的话交通比较好解决，因为西藏的航班和火车都比较少，一般个人很难订到，旅行社可以帮助订票的。

4、西藏属于少数民族的西部，人生地不熟的，建议跟团走。跟团游优势：跟团游会比较的省钱，无论是便宜的或者是相对要贵些的西藏旅游团都包含了食宿、交通、景点门票等费用，当然它的自费项目是很少很少的。交通很方便，不论是进藏的交通，还是在藏区旅行的交通都会非常的方便。

5、第一次进藏，如果两人一下建议还是跟团，毕竟性价比好点啊，三四个人就自助吧，租车玩的更开心，而且人多了分摊车费就少。去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。

独自一个人坐火车去拉萨旅行需要做好哪些准备?

1、火车票：提前购买好从出发地到拉萨的火车票，最好选择硬卧或软卧，以便在漫长的旅程中能够休息得更好。同时，也要关注火车时刻表，确保不会错过火车。 身份证件：出行时一定要携带好身份证件，如身份证、护照等。此外，还需要办理一张前往拉萨的旅游签证。

2、行程规划：确定你的旅行日期，并提前预订火车票。由于拉萨是一个热门的旅游目的地，火车票可能会很快售罄。你还应该规划你在拉萨的行程，包括你想参观的景点和活动。打包行李：根据你在拉萨的停留时间和气候条件，准备适当的衣物。带上防晒霜、墨镜、帽子和防风外套，以保护你免受强烈的紫外线和寒风的伤害。

3、踏上54小时的火车，拉萨旅游攻略为你铺就一段难忘的旅程。出行前，必备清单包括身份证、充电设备（20000毫安充电宝）、无线耳机、自拍杆、洗漱用品，以及防晒护肤（唇膏、身体乳、护手霜）。别忘了墨镜、帽子和雨伞，还有应急药品（布洛芬、感冒药、肠胃药）。

4、准备好充足的氧气：拉萨是位于海拔约3000米高的城市，因此，如果你没有适应高海拔环境，你可能会感到不适。在火车上，你可以准备好氧气瓶或者氧气袋，以备不时之需。 预防高原反应：坐火车前往拉萨时，你可能会经历高原反应，如头痛、恶心、失眠等。

5、可以准备一些娱乐设备，如手机、平板、书籍等，打发时间。 其他物品：带上一些生活用品，如洗漱用品、毛巾、拖鞋等。此外，还可以准备一些现金，以备不时之需。总之，坐火车去拉萨旅行需要做好充分的准备，确保旅途愉快、安全。在旅途中，要注意保持良好的心态，尽情享受沿途的美景。

一个人去西藏需要注意什么?

在前往西藏之前，确保自己没有感冒，避免呼吸道感染，减少烟酒摄入，保持良好的身体状态。适当服用红景天等药物，增强身体对高原缺氧的适应能力。携带感冒药物、抗菌素和维生素，以备不时之需。 西藏的温差很大，无论何时前往，都需要准备足够的保暖衣物，以防早晚受凉。

进入高原前，一定不能感冒，禁止烟酒，防止呼吸道感染；避免过度疲劳、劳累，要养精蓄锐，充分休息好。到西藏旅游前，应适当服用一些红景天、高原安等药品，也可以服用西洋参，以增强肌体的抗缺氧能力。尽可能预备防止感冒的药物，抗菌素和维生素类药物。

提前调整好身体，平常要坚持锻炼，但进入高原前半个月应当停止日常锻炼。当然最重要的是要有个良好的心态，要相信自己的身体状况。（注：如果有心脑血管疾病这些，最好就不要去了，安全第一）准备好必要药品，如红景天灯抗高原反应的药物。最好在进入高原前一周左右就开始提前服用。

一般来说，来到的当天建议不要洗澡，早点休息。高原上比较干燥，不少人来到西藏后容易出鼻血，可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以，另外还有要多喝水，饮食方面先吃清淡的。睡觉前卧室可以放一脸盆水，空气没有那么干燥，有助于缓解高反。

防贼：如果谁在自己觉得不太安全的地方，如火车上，乱点的招待所，那就不要解开腰包，可以蜷着身子，面对墙或者椅背，然后身上盖点东西入睡。因为腰包把力分到了臀部，所以感觉轻松一些，去玩的时候把背包放在旅社或存包处，带着腰包轻装出行。

一个人去拉萨玩跟团好还是自由行好

跟团比较好，比较安全，也比较方便！个人喜欢自己去，做好攻略，行程比较自由也符合自己的心意。只是会费心点。一旦有情况变化还可以随时调整，到此一游的旅行不对我的胃口。拉萨适合玩几天到少要2天的。因为初到拉萨，一般人都会出现程度不同的高原反应。这也是给身体一个适应高原环境的过程。

一般情况下，建议跟团旅游，或者自由行跟团。如果预算充足，想体验一下goonroadtrip的感觉，也可以选择在goonroadtrip拼车，也是非常不错的选择。你要根据自己的综合情况来选择。第一，可以自由行，直接坐飞机或者火车到拉萨，到了拉萨就可以自由行了。

你们一共去几个人，如果是一个人，那还是跟团吧，如果5-10，肯定可以自己规划路线了，而且10人左右的话，无论到哪儿都可以享受团体的价格了，有条件的话，甚至可以自驾游，因为风景都在路上，尤其是8月份，是西藏风景最好的时候。

我觉得去西藏旅游肯定是跟团走比较划算，因为如果选择自由行的话，会多出来很多麻烦事，跟着团走反而会容易很多。其实我觉得对于我来说，去一个很陌生又不熟悉的地方，跟团走是比较划算，而且很安全的选择。

要真正领略西藏的美，建议自由行。你可以感受到西藏最美的一面只有当你一路上看到它时，它才是自然。不过自由行时间比较长，要看你有多少时间可以安排去西藏。如果时间有限，建议跟团去，可以更好的控制时间。8月18日从厦门坐车出发，用了35天回到厦门。

自助游的费用略高于跟团游，但它自由发挥更有趣。我把我的经验分享给你，希望对你有帮助。我们四个人，两男两女，租车比较方便。先是坐飞机去拉萨，下了飞机，在那里包了一辆丰田霸道越野车。我同意司机的意见。s师傅全程陪伴，每天花费1400元。第一站去林芝拍桃花。这样就可以安排好自己的行程了。

一个人去西藏好吗?

1、当然可以一个人去不过带个女友也好有个照应哦，但是冬季西藏温度低一定要带好保暖的衣物，下面是我的一些总结。进藏前一周，须养精蓄锐，如果正在发烧感冒，千万要延迟进藏。初次进藏可选择坐火车，可一览美景，也有个适应过程，回来时因旅行疲劳就选择坐飞机吧。

2、一个人去西藏完全没问题，因为西藏是个非常适合结伴交友的地方，当然如果你想一个人走，也没有问题。如果打算路上结伴，保险一点是在出发前去户外论坛找旅伴，比如磨房、游多多等，找到了多在网上交流，争取出发前已经有初步了解。当然你也可以住在青年旅舍，这里有大量征友或者拼车信息，很容易找到队伍。

3、一个人去西藏旅游，在goonroadtrip中选择跟团、自由行还是拼车，取决于很多限制因素。一方面要看自己的喜好，是否喜欢goonroadtrip中那种在路上的感觉，另一方面也要看自己的预算。一般情况下，建议跟团旅游，或者自由行跟团。

4、总的来说西藏其实是一个很不错的地方，在那里可以敬畏自然热爱土地。高原上的风景和家乡是不一样的，能够帮助自己了解到更多的文化，所以年轻人要在适合的年纪多去旅游。

5、一个人出门孤独是免不了的，但是，如果要认真的去西藏，一个人的随意性也是最好的。白天在赶路，在欣赏美景，可以不断的拍摄一些美景，没有时间感到孤独，偶尔孤独是听听高原草地的音乐歌曲，晚上是感到有些孤独，可是一天的劳累下来就想好好休息，早点睡觉。

6、如果在拉萨和别人一起出行有以下建议：1别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同，可保障自己的权益。2和人一起租车去景点参观，最好要使用藏*L***牌照的车辆，西藏第二个字母是L的全是正规合法旅游营运车辆，当然最好也能签合同，是安全的前提。

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