北京去西藏旅游多少钱一个人？西藏旅游人均费用是多少？

问： 最近工作太累，我老公申请休息一段时间，所以我们就打算去西藏玩玩放松一下，想知道去西藏旅游多少钱一个人呢？我和老公从北京出发去西藏旅游人均费用是多少呢？从北京去西藏要注意什么？去西藏玩7天的行程和费用是怎样的？

答：从北京到西藏去玩，先不算去西藏的往返大交通费用，去西藏玩一周左右大概人均2000元上下就行了。我也是前阵子和我老公去西藏玩了一趟，我和老公也是在北京出发，我们在西藏玩了大概一周吧，算下来每人花了1900多元，这1900多元是把我们在西藏住酒店啥的费用算进去了的，所以还挺划算的，所以去西藏玩一星期的话2000元是肯定够用了。下面我详细分享一下我们从北京去西藏的游玩经历，包括我们每天怎么玩的，有什么注意的，你们可以参考参考！

一、从北京去西藏游玩7天人均需要多少钱？

北京到西藏的交通费：北京去拉萨的直飞机票很贵，要3000元起步，我和老公要是都坐飞机，来回至少要12000元了，所以我和老公去西藏是坐的火车，从西藏回北京是坐的飞机。火车票是720元一张的硬卧，回北京的机票是3200元一张，所以我们从北京到西藏去的全部交通费用每人是3920元。

在西藏游玩的费用：在西藏游玩费用的话是由你们在西藏旅游的时间长短来决定的。像我和我老公在西藏玩了7天左右，分摊下来是人均1900元左右。其实我们在去西藏之前也有自己做过攻略，然后我们两个一计算这钱就直奔2500去了，越算越多，我老公说这样不行，于是我老公通过同事找到了夏央，夏央从小在西藏长大，对于西藏的消费水平、旅游景点都特别熟悉。我马上加上夏央问问西藏的旅游费用情况。因为我们就打算玩一周左右，夏央就根据我们想去玩的景点和时间给我们规划了7天的西藏游玩自由行路线。夏央给我们一算下来，这才2000元左右，而且夏央还特别好的给我们一人优惠了200元，所以我和老公在西藏玩了七天每人就花了1900元左右，比我们自己做攻略便宜太多了，所以去西藏游玩还是得有个懂行的人好些。话都到这儿了，我把夏央的联系方式（微 信：cytsxizang，去西藏之前加，免费获取西藏旅游费用情况）分享出来，你们想去西藏旅游但是不知道具体花费怕踩坑的可以问问夏央，毕竟夏央特别了解，总比我们一头雾水好嘿嘿。

二、我和老公在西藏的7天详细路线分享

我和老公在西藏游玩的路线是夏央帮我们规划的，我和老公在西藏玩了一周吧，想玩的地方基本都玩到了，我把我们在西藏游玩的详细行程贴出来，你们可以参考参考：

第1天：我们到了拉萨火车站，夏央提前等着我们了，然后带我们坐上供氧汽车去了酒店。因为这天刚到酒店嘛，而且夏央也提醒我们第一天最好不要太过剧烈运动，所以我们就在酒店休息了一天，并且很早睡了，为接下来养精蓄锐。

第2天：我们从拉萨向着林芝进发，先去了巴松措景区，站在湖心岛可以把巴松措全收入眼中！

第3天：我们去了夏央推荐的那个网红玻璃桥，就在雅尼湿地公园里面，而且居然真的是透明玻璃，好厉害！然后我老公可能太震惊吧，一下没注意摔了一跤，手蹭破了，幸好夏央东西带的齐全，居然连消毒碘酒都有，然后赶紧给我老公消了毒没啥大事。

第4天：从林芝返程，我们去看了卡定沟的天佛瀑布，然后走进藏家，体验藏民的传统习俗。

第5天：来西藏怎么能不看布达拉宫哈哈哈，看完布达拉宫我们还去参观了大昭寺，去八角街逛了一圈，看到了好多新奇的东西，我们也买了一些纪念品。

第6天：我们去了西藏三大圣湖之一的羊湖，西藏音译叫做“羊卓雍措”，我们在湖边看到了有人穿着藏族服饰在湖边和牦牛身边拍照，原来是专门做藏服拍照的，夏央看到我们两个这么感兴趣，又是第一次来西藏，做主直接送了我们一套价值399的夫妻旅拍，今天是白嫖的一天哈哈哈。

第7天：早上夏央送我们去机场结束了我们的西藏之旅！

我们的整个西藏之行就是这些了，整体还挺好的，路线安排还比较合理，而且我们的行程还包括了吃的和住的，不用自己操心食宿，就开开心心的玩就好了，还有一点就是我们玩的时候也没有任何强制消费的，这是特别赞的一点。所以想去西藏但是不知道怎么玩的可以加夏央（微 信：cytsxizang，去西藏之前加，免费获取西藏旅游费用情况）问问她的推荐，反正问问又不要钱嘿嘿。

三、从北京去西藏旅游需要注意什么？

1、不论从哪里去西藏，都需要带一些基础的东西，例如身份证、边防证。夏央说西藏因为海拔高，紫外线厉害，昼夜温差也大，我老公也比较怕冷，所以我带了几件羽绒服，然后还有加绒的冲锋衣和裤子。知道紫外线强，我还把防晒的东西都带上了，尤其多带了几支防晒霜。夏央给我们送了红景天，说是预防高反，让我们提前喝，很贴心呢！

2、北京去西藏的话，最应该注意的就是饮食问题了，因为担心我去那边吃不太习惯，我老公问了夏央西藏那边的饮食口味什么的，夏央说藏餐都挺辣的，然后知道我不能吃辣，夏央给我们准备的都是尽量不辣的食物。所以怕饮食不合没关系，直接和夏央说就行了。

我和老公这次在西藏玩了一星期左右，每人算下来花了1900多元，而且我算的这1900多元是把我们在西藏吃的玩的住的基本算进去了的，所以还是很划算的啦，然后以上就是我全部的分享内容，你们对于从北京去西藏的费用还有疑问的话直接去问夏央就好，祝你们的西藏之旅圆满完成！

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