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进藏高反怎么办?
1、药物类。首先为了避免出现高反，建议提前半个月服用红景天，红景天可以提高低氧运动的耐受力。如果出现了头痛，那么需要立刻服用芬必得，有助于控制高反引起的头痛症状，如果出现了头晕呕吐等症状还可以服用晕车药进行缓解。出现高反后还要适当服用一些葡萄糖和温水，可以增加体力缓解高反的不适。衣物类。
2、比较严重的高原反应有恶心、呕吐、腹泻、心慌、脸色发紫等症状，如果你出现相同较严重的高反症状，建议你在待在拉萨供氧酒店休息一天或两天时间，高反期间不要海拔过高的地区游玩和参观。
3、去拉萨有高原反应可以这样应对：少食多餐，切记上高原吃太饱，以免出现大脑供氧不足，从而引起高反；保持良好的心态，良好的心态是克服和战胜高反的灵丹妙药。
4、·准备一些常用药：高原安、高原康、高原宁、乙酰唑胺、速尿、地塞米松等，最好在进藏前四天就服用，或遵医嘱，进藏后可大大缓解高原反应，这些药价钱便宜，普通药店都有销售。·千万别带着感冒进藏，进藏后两天内尽量不洗澡，以免着凉和消耗体力。·藏区天气多变，一天内可以经历四季。
5、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡；如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20至30克左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。
6、应对严重高反的方法 遇到严重高反，需要及时吸氧并服用特效药物，如阿咖酚散等，以缓解高反症状。进藏的交通方式选择 进藏时，建议选择火车或汽车等交通方式，因为它们有氧气供应，并且可以让身体在逐渐升高的高度中适应。避免直接乘飞机前往，因为飞机升降的快速高度变化可能导致更严重的高反问题。
去西藏的路上,高反了,怎么解决?
药物类。首先为了避免出现高反，建议提前半个月服用红景天，红景天可以提高低氧运动的耐受力。如果出现了头痛，那么需要立刻服用芬必得，有助于控制高反引起的头痛症状，如果出现了头晕呕吐等症状还可以服用晕车药进行缓解。出现高反后还要适当服用一些葡萄糖和温水，可以增加体力缓解高反的不适。衣物类。
如果是在拉萨当地产生高原反应，那么可以尽快求助于当地医院，或是购买当地专门针对高原反应的药物，因为高原反应对于当地人来说是常见疾病，到拉萨 旅游 的人很多都会碰到这样的情况，医生应对起来也是驾轻就熟。所以相信当地的医生可以很快，让你恢复过来。
另外就是一定要放慢脚步，放缓行动，特别是不要做剧烈运动。
进藏后如有高反可以在药店买些高原安之类的抗高反药物，种类很多，拉萨的药店都有的卖；实在反应强烈可以在药店买氧气罐，一种和杀虫剂喷雾瓶很像的个人使用氧气罐，大约20-25元一罐，可以连续使用10分钟。
后来带他去诊所看医生，才解决。但其实他这种情况还不是最严重的时候，医生并提议他吸氧挂水什么的，只是开了药。所以说不论你平时身体状况如何，为了安全起见，进入高原第一件事就是不要匆忙洗澡洗头，一定要让自己有个适应期。其次，初入西藏，学会休息，调整心态，不能让自己过于兴奋。
攻略说不要洗澡洗头，我也照旧洗了，没有反应。和我一起去的男朋友，平时锻炼，身体健康，结果离开拉萨，在去珠峰大本营路上就开始蔫了，一路靠氧气+布洛芬撑过去的。我觉得关键就是多休息，走路一定要慢慢来。千万不能喝酒。绝大部分人会，极少部分身体好的人可能没有感觉。
拉萨旅游有高原反应吗?高原反应怎么办?
1、比较严重的高原反应有恶心、呕吐、腹泻、心慌、脸色发紫等症状，如果你出现相同较严重的高反症状，建议你在待在拉萨供氧酒店休息一天或两天时间，高反期间不要海拔过高的地区游玩和参观。
2、通常休息一天就能恢复。严重的高原反应包括恶心、呕吐、腹泻、心慌、面色发紫等症状。如果你有同样严重的高原反应症状，建议你在拉萨供氧宾馆住一两天，休息一下。高原反应期间，不要去海拔太高的地区游玩和游览。高原反应也很严重。有的游客身体不好，伴有高血压、心脏病等一些症状，或者感冒期间去西藏旅游。
3、为减轻高原反应，游客可以在旅游前服用红景天等药物，增强身体抵抗力。保持良好的心理状态也是预防高原反应的有效方法。到达拉萨后，建议游客在第一天尽量减少活动，以适应高原环境。此外，按照由低海拔到高海拔的顺序旅行，可以先从林芝开始，逐渐适应高海拔地区。
4、怎样缓解高原反应 做好预防措施，提前锻炼 在前往拉萨之前，可以适当进行体育锻炼，提高身体素质，增强身体对缺氧环境的适应能力。不要过度紧张或焦虑 保持良好的心态，避免过度紧张或焦虑，也有助于减轻高原反应的症状。注意休息和保暖，预防感冒 在抵达拉萨后，要注意休息和保暖。
5、轻微的高原反应，一般一到两天会症状消失，最多吃一些巧克力，喝点儿酥油茶，或者是到药店购买点葡萄糖，红景天，或者高原安，吃了后一到两天，就会有所好转，所以，没有什么可以惊慌的。高原反应有哪些症状呢应该如何处理头疼。头疼可以服用止痛药，比如布洛芬和散利痛等。
6、来到拉萨旅游的游客会有高原反应，高原反应的时间并不完全相同，有一些人大概是1~2天、有一些人可能是3~5天、有一些人可能会有更长的时间。高原反应的症状与原因高原反应是一种比较常见的生理现象，主要是因为人体在短时间内没有办法适应高海拔地区，因此会出现一系列的症状。
去西藏旅游高原反应怎么办
1、逐渐适应高海拔环境：在前往西藏之前，可以选择在海拔较低的地方逗留一段时间，逐渐适应高海拔环境。这样可以减少高原反应的发生率和严重程度。 饮食调整：在高原地区，要注意饮食的调整。建议多吃新鲜蔬菜和水果，避免过度饮酒和摄入过多的咖啡因。此外，要保持充足的水分摄入，以防止脱水。
2、适当休息：在高海拔地区，身体会更加疲劳，所以要保证充足的休息。如果感到不适，应立即停止活动，找个地方休息。 携带药物：在出发前，可以向医生咨询是否需要携带一些预防高原反应的药物，如红景天、丹参等。 避免剧烈运动：在高海拔地区，剧烈运动会使身体更加疲劳，增加高原反应的风险。
3、为了预防高原反应，建议进藏前准备至少一个氧气瓶，并在必要时使用。
4、如果在理塘没高反症状，则到西藏基本无忧。抗高反药物：诺迪康胶囊、西洋参含片（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁、头痛散（控制高原反应引起的头痛）、速效救心丸（情况比较严重时服用，但不可多服）、葡萄糖液（补充能量，刚出现高反时立即服用有一定缓解效果）、保持体内充足的水分。
5、西藏旅游高原反应应该休息一到两天，让身体有个适应过程。也可以吸氧，或者口服点红景天之类的药物。如果症状为较严重的高原反应，需要赶紧到医院治疗。高原反应主要有轻度高原反应、急性肺水肿及急性脑水肿这三种类型。通常海拔升高到3000米以上，就很可能出现高原反应。
6、后来带他去诊所看医生，才解决。但其实他这种情况还不是最严重的时候，医生并提议他吸氧挂水什么的，只是开了药。所以说不论你平时身体状况如何，为了安全起见，进入高原第一件事就是不要匆忙洗澡洗头，一定要让自己有个适应期。其次，初入西藏，学会休息，调整心态，不能让自己过于兴奋。
去西藏高反了怎么办?
1、适当休息：在高原地区，要给身体足够的休息时间。避免过度劳累和剧烈运动，以免加重高反症状。 药物预防：如果担心出现高反症状，可以提前咨询医生并服用适当的药物进行预防。常用的药物包括红景天、高原宁等。 紧急处理：如果出现高反症状，要及时采取紧急处理措施。
2、药物类。首先为了避免出现高反，建议提前半个月服用红景天，红景天可以提高低氧运动的耐受力。如果出现了头痛，那么需要立刻服用芬必得，有助于控制高反引起的头痛症状，如果出现了头晕呕吐等症状还可以服用晕车药进行缓解。出现高反后还要适当服用一些葡萄糖和温水，可以增加体力缓解高反的不适。衣物类。
3、去西藏后的高原反应即为高原性缺氧，当患者高原性缺氧比较严重时可以通过转移环境、吸氧治疗、补充糖分等方式进行治疗。转移环境：在西藏等高原地区出现严重缺氧后需要尽快脱离缺氧环境，不要一直待在屋内，可以适当到户外空气流通处呼吸新鲜空气，必要时可以尽快离开高原地区，防止症状加重。
标签： 拉萨高反怎么办
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