攻略目录：
想一个人去西藏旅行,你知道这时候需要准备些什么吗?
去西藏旅游一定要随身带上抗高反药物，以免产生高原反应。可以带一些红景天，布洛芬缓释胶囊，西洋参含片什么的缓解高原反应，另外最好带一些维生素，因为西藏的水果非常贵。水杯、润唇膏、口罩。
要准备好合适的衣服，多准备几双袜子以及长袖的衬衫，还有一些徒步的旅游鞋，也提前准备好加厚的羽绒服以及加厚的帽子，准备好食物，带上一些热量比较高的食物，再准备一些合适的生活用品，还有个人证件以及药品。
去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。
去西藏旅游需要带哪些必备物品？ 一般去西藏旅行的时间多处于西藏的春夏季，这期间气候凉爽，午间较热，昼夜温差较大。所以在衣物的搭配上，应考虑到合理的搭配和通用性，以便适应多变的气温。
如何一个人徒步去西藏
1、线路：很简单，沿318国道（上海出发），可以到达拉萨。建议：一个人徒步到拉萨的可能性微乎其微。每年可能有成千上万的人，会有这种冲动。
2、另外可以带一些铅笔、练习册之类的小东西，沿路到藏民家做客时送给主人的孩子；要是能带一个太阳能充电器，当然更好。除了上述的物品，其它的就看楼主喜欢了诸如太阳镜、照相机、笔记本电脑等。
3、另外，一定要准备适合长途行走的鞋子和一些必要的药物。：拉萨徒步旅游攻略路线：这很简单。可以走318国道(从上海)到拉萨。建议：一个人徒步去拉萨的可能性微乎其微。每年可能有成千上万的人有这种冲动。
4、徒步进藏选择合适的背包非常重要，一般来说女生选择45-55L的，男生55L以上的比较合适，最好是有一大一小的两个包，这个可以根据需要放置不同的物品。如果遇到下雨的话记得给背包套上防雨罩。
上班久了,有点麻木了,一个人去西藏旅行散散心,买份高原旅游保险_百度...
您好！对于去西藏高原地区的人士来说，高原带来的不仅仅是美丽壮观的山河景观，同时还伴随着难以避免的高原反应。因此，您是十分的有必要准备一份承保高原反应的高原旅游保险的。
您好！去西藏旅行，若您只是进行普通的观光，应该买可承保急性病和高原反应的境内旅游保险，这样可以为您免去后顾之忧；若您还要进行高风险运动，则要购买一份承保高原反应的高原户外运动保险，从而为自己提供良好的保障。
您好！高原上风景虽然秀丽，但是由于低氧等自然原因，旅客很容易出现高原反应。高原旅游保险主要承保被保险人在高原旅游期间的急性高原病。
自驾车出游原本风险性大，西藏自驾游更是加大了风险性。众所周知，西藏属于高原地带，前往西藏旅游难免会出现高原反应，由此而带来的医疗费用不容忽视，所以您在出发前要规划一份完善的保险方案才足够让家人以及自己放心。
标签： 一个人去西藏散心
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