怎么知道自己能不能去拉萨旅游?怎么知道自己能不能去西藏

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什么样的人不能去西藏呢?

1、身体有疾病的人:有心脏病、高血压、肺不好的人,尽量不要去西藏;如果要去西藏,最好是提前做一个全身体检,做好进藏的准备,在陪同下进藏。

2、就我个人看来,有下面这几类人群,不太适合去西藏这个美丽的地方:拥有高血压、心脏病等疾病人群对于我们普通人来讲,一直生活在低海拔地区,如果突然的情况下,将海拔升高很多,就会出现我们常说的高原反应。

3、各种器质性心脏病、显著心率失常或静息心率大于100次/分、高血压2期以上、各种血液病和脑血管病。慢性呼吸道疾病、中度以上阻塞性肺疾病。糖尿病未控制、癔病、癫痫和精神分裂症。

4、医学专家认为,有六类人不宜乘坐进藏客车进行高原旅行,尤其是进入3000米以上高海拔地区旅行。他们分别是:1.各种器质性心脏病,显著心律失常或静息心率大于100次/分,高血压Ⅱ期以上,各种血液病,脑血管疾病。

5、三高人群,心血管疾病,呼吸道疾病,冠心病,严重哮吠,肺病,感冒未愈,术后伤口未愈合等人群都不适宜去西藏旅游。

6、西藏的平均海拔在4000米以上,身体素质太好的人、天天洗澡的人、爱喝热水的人不能去。身体素质太好的人 按照常理来说,到达2500米以上的地方就有可能出现高原反应,因此在西藏你随时都有可能出现高原反应。

独自去拉萨旅游要注意些什么?例如(饮食、服饰、安全、经济、身体、和...

注意高反和适应期。西藏地势高,氧气稀薄,旅客容易出现高原反应。初到高原要注意适应,避免过度疲劳和剧烈运动。行程安排上应逐渐升高海拔,以帮助身体适应高原环境。

一:预防高原反应。在西藏最可怕的大概就是高原反应了,有的人反应非常的强烈,也有的人能够很快的适应,在进藏前的一两个月就可以先进行一些慢跑的有氧锻炼。

冬季一般从11月持续到次年4月,期间白天常在10℃以上,夜间降至-5 - 10℃,气温变化较大。所以冬天在拉萨旅游要特别注意加衣保暖防寒。去拉萨前最好选好酒店。因为高原反应,不要把精力花在找酒店上。

购物的时候要注意,看好就买,2 去珠峰大本营之前,一定要问问那边有没有因为大雪被封,在就是它需要有通行证,在日喀则办理即可。3 购买虫草藏红花等藏族特产时,最好去大型的市场买。

现在能自由去西藏旅游吗?

轿车可以去西藏自驾游。如果自驾去西藏是以拉萨为终点的话,轿车完全可以去西藏,也可以去到拉萨。自驾去西藏,普遍选择的路线有川藏线、青藏线、新藏线。

现在处于8月份,去西藏旅游还是比较舒适的。八月份正是西藏的夏季,这个时候的西藏阳光充足、气温适宜,旅游条件非常优越。此外,八月是雨季的末尾,降水逐渐减少,这样的环境去西藏旅游是非常合适的。

建议选择跟团旅游。西藏游玩跟团比较好,自由行吃、住、行、游、购、娱,所有事情全由自己搞定,操作起来比较繁琐,跟团游旅行社预先安排好的行程模式,参团也可根据自己的爱好来选择行程路线。

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