70岁的人可以去拉萨吗？70岁的老人适合去拉萨呢

攻略目录：

• 1、哪些人不适合去西藏旅行?
• 2、70多岁的老人可以到高海拔地区旅游吗?
• 3、70岁的老人去西藏旅游要注意些什么?是否要办健康证,?
• 4、70岁以上老人可以去西藏吗?
• 5、哪些人不宜去西藏
• 6、乘高铁到拉萨70岁左右老人要注意什么?

哪些人不适合去西藏旅行?

1、由于西藏海拔高，会出现高原反应，部分人群不适合去西藏 各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心律100次/分。高血压II期以上，各种血液病，脑血管疾病。

2、患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期，发生急性高原病的危险性明显高于其他人；若在高原停留时间过长，也较其他人易患各种慢性高原病。

3、对于患有高血压、心脏病这类具有心血管疾病的人并不能够去西藏，这类人群对于西藏的适应能力比较差，在进入高原初期就很有可能出现不适应的情况。

4、到西藏旅游，对身体的要求较高。凡是有严重高血压、心脏病、严重外伤的患者不适合去西藏。另外患了严重感冒，也别去西藏，容易诱发肺水肿。其他的多数多少都有高原反应，只要不吃得太饱、休息好一些，就能适应。

70多岁的老人可以到高海拔地区旅游吗?

1、不可以。高海拔环境：四姑娘山位于青藏高原，海拔较高，氧气稀薄，容易引发高原反应。老年人身体机能相对较弱，在缺氧环境下更容易出现不适症状。

2、尽管可以去西藏，但年龄大的人，去西藏旅游还是要做好充份准备，特别慢性疾病的人，药要带足。毕竟是高海拔的地方，一场小感冒都可能让旅途不得不停止。

3、总的来说，如果老人身体状况良好，采取一些预防措施后，前往海拔3000米的地方旅行是可以的。但如果老人身体状况不佳或者患有上述不适合高原旅行的疾病，建议不要冒险前往。

4、可以**70岁以上老人可以去西藏旅游，但需要准备好相关物品，并注意自身身体状况。

5、身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。

70岁的老人去西藏旅游要注意些什么?是否要办健康证,?

注意防晒和保暖 在高原地区旅行，阳光强烈，紫外线较强，必须做好防晒措施。同时，西藏早晚温差大，旅客应备好保暖衣物，避免受凉。合理安排行程 注意高反和适应期。西藏地势高，氧气稀薄，旅客容易出现高原反应。

尊重当地文化 西藏是一个有着悠久历史和深厚文化底蕴的地方，游客在旅游期间需要尊重当地的文化和风俗习惯。不要在寺庙内拍照或穿着暴露的衣服进入，也不要触摸或破坏文物和建筑。

在西藏，早晚温差较大，长者应注意身体保暖，适时增减衣服，避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状，应停止继续旅游，马上就地治疗，或回到海拔相对低的地方。

70岁以上老人可以去西藏吗?

1、建议不去，高原反应一般要几天，一旦有什么，很难说。如果只是坐火车去，可以考虑，列车海拔慢慢提升可以有个适应的过程，并且列车可以吸氧，看得到很多风景。如果汽车或者飞机，建议不要。

2、老年人是否适合去西藏，要看老年人的身体素质怎么样和高反是否严重；是否有心脏病、哮喘和高血压等症状或疾病史，如果有这些，则不适合进藏，风险太大，身体要承受的压力要比常人多得多。

3、妊娠期妇女、3岁以下的幼儿、70岁以上的老人 这类人群体质特殊，孕妇可能无法承受长途的奔波跋涉，幼儿和老人的抵抗力和免疫力都很低，上了年纪的老人行动也比较迟缓，若是患有慢性疾病，更是雪上加霜。

4、身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，年龄过大的老人旅游最好有人陪伴。

5、可以是可以，但是要做好充分的准备。赴高原旅游，需作必要的医疗保健和生理卫生方面的准备： （1）从低海拔地区进入高原的游客，一定要作全面严格的体检。

6、基本是没希望。当然，实在家里资金雄厚的，西藏当地的旅行社还是可以给老人安排豪华团的旅行服务，全程可以单独小包团，当然价格确实贵。综合来说，超过60岁以上的老人，从身体方面来讲，还是不建议去西藏游玩。

哪些人不宜去西藏

以下几类人群不宜去西藏：患有器质性心脏病、高血压、脑血管疾病、血液病、肺结核、哮喘等慢性病的患者。由于西藏高原地区氧气稀薄，患有这些慢性病的患者更容易出现高原反应，甚至引发更严重的病情。

患有各种心脏病、血液病、脑血管疾病。2患有慢性呼吸系统疾病。3癫痫、精神分裂症或者未获控制的糖尿病。4 严重感冒，发烧或呼吸道感染。5：曾患过高原肺水肿，高原脑水肿，高原高血压，高原心脏病，高原红细胞增多症的。

患有癫痫、精神分裂症等疾病 这类患者的病情不受控制，若是突然发作的话，相当危险。游西藏还有哪些注意事项？（1）除了身体准备，大家还要做好心理准备，心情过于紧张、精神过于紧绷，都会使心跳加快，加重缺氧症状。

身体素质太好的人不宜去西藏旅游。虽然西藏是一个充满魅力和神秘的地方，拥有壮丽的自然风光和丰富的文化历史，但是西藏的高原环境对于身体适应能力的要求较高。

乘高铁到拉萨70岁左右老人要注意什么?

1、岁以上老人坐高铁的规定是：享受免费票、需开具健康证明。享受免费票：70周岁及以上的老人可以享受免费票。但是，免费票不包括春运、暑运、黄金周等高峰期，以及夜间、临时加开的列车。

2、首先，高铁公司规定，70岁以上的老人在购票时需要填写健康状况表，以确保他们的身体状况能够适应高铁的旅行。如果老年人的身体状况有不适应的情况，高铁公司会建议老年人选择其他出行方式。

3、携带常用药物除携带平时服用的药物外，如降压药、扩血管药及催眠药，还应备有感冒、腹泻、止痛之类的药物。急救药随身带，以应急需。

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