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去西藏会有高原反应吗去西藏高反了怎么办
去西藏会有高反吗高反是非常正常的现象，几乎所有人到了海拔3000以上都有反应，只是根据个人体质不同，反映出来的程度不同，可以这么说，吃不吃药都不能保证一定不会高反。如果你坐火车去，可能会稍微缓解一下高反的症状，毕竟慢慢的升高海拔比一下子拔高要强多了。
轻微高反表现一般是轻微头痛，睡不着，轻微胸闷，过度兴奋等。但严重高反会产生严重头痛，胸闷，呼吸困难，需要氧气，甚至更为难受。一旦由于感冒发烧而产生的高反更为可怕，万一形成肺气肿，生命堪忧。所以如果在西藏旅游在出现高反之前要学会预防高反，这里指得是极为严重的情况。
因此，游客去拉萨游玩，有些游客可能会出现高原反应，但有些游客没有任何感觉。高原反应可分为急性高原病和慢性高原病，两种高原反应的症状轻重不同，慢性高原反应症状比较轻，一般只是出现头痛、耳鸣、气短、全身无力、失眠等症状，通常休息一天时间就能恢复。
高反不会马上出现，一般是在进藏3-4小时以后开始。2，注意饮食不要过饱，以清淡为主，避免剧烈运动，多喝热水，放松心态也十分重要，高反是正常现象，不要过于紧张忧虑。进藏前10天左右，可以服用红景天胶囊或口服液，用红景天（根部）泡水，增强抵抗力，但需要注意进入西藏以后再服用就不那么管用了。
去拉萨有高原反应可以这样应对：少食多餐，切记上高原吃太饱，以免出现大脑供氧不足，从而引起高反；保持良好的心态，良好的心态是克服和战胜高反的灵丹妙药。
哪些地方玩会有高反
青藏高原 青藏高原是世界上海拔最高、气压最低的地区之一，海拔超过3000米。对于身体不适应高海拔的人而言，容易引起高反。登山、徒步旅行、骑行等活动都有可能引起高反，游客在前往青藏高原时需要做好身体适应训练，避免身体不适，同时需准备好药品、氧气等医疗设备，以备不时之需。
青藏高原：作为全球海拔最高、气压最低的地带，青藏高原的海拔普遍超过3000米。无论是徒步、骑行还是登山，游客都需要提前做好身体适应训练，例如逐步增加海拔高度的活动，携带必要的药品和氧气设备，以防身体不适。拉萨：作为西藏的省会，拉萨海拔约3650米。
**云南丽江、香格里拉** - 丽江古城海拔约2400米，香格里拉更是达到了3300米，这里不仅有着丰富的自然景观，还有独特的民族文化，但同样需要注意高反问题。 **青海湖** - 作为中国最大的咸水湖，青海湖周边地区海拔在3200米左右，是骑行和摄影的好去处，但游客需警惕高反的发生。
爬玉龙雪山可能会导致高反（高山病）。玉龙雪山位于海拔较高的地区，最高峰海拔约为5596米。在高海拔环境下，氧气稀薄，气压降低，对人体造成一定的适应性挑战。因此，对于不习惯高海拔环境的人来说，存在患上高反的风险。高反是一种由于身体无法迅速适应高海拔环境而引起的疾病。
青海湖的海拔高度为3200米。 在海拔3000米以上的高原地区，游客可能会出现高原反应，症状包括缺氧引起的一系列不适。 青海湖位于青藏高原，周围被几座海拔四千米左右的雪山环抱。 部分游客在海拔3000米以上的地方可能会经历高原反应。
西藏拉萨有高反吗
1、比较严重的高原反应有恶心、呕吐、腹泻、心慌、脸色发紫等症状，如果你出现相同较严重的高反症状，建议你在待在拉萨供氧酒店休息一天或两天时间，高反期间不要海拔过高的地区游玩和参观。
2、一般人登上海拔2000米以上，会有高原反应，体弱的人在入藏之前准备好氧气袋，以备不时之需。特别是拉萨位于西藏高原的中部，喜马拉雅山脉北侧，海拔3650米（要防内源氧缺乏症）。拉萨的海拔3650米，高原反应不是很严重，一般人都能适应，只有极少数人会出现需要去医院挂盐水吸氧的状况。
3、可能会，西藏拉萨可能会出现高原反应。高原反应是指在高海拔地区由于缺氧等因素引起的一系列症状，如头痛、失眠、胸闷、恶心、呕吐、腹泻、心悸、乏力等。
色达高反严重还是拉萨
拉萨。根据查询搜狐新闻网得知，川西色达海拔相对高度500-1000米；海拔3500以下，拉萨海拔高度：3650m，拉萨高原反应更明显。
拉萨更严重。根据海拔高度，拉萨的海拔在3650米左右，而四川色达的海拔在3500米以下。因此，拉萨的高原反应可能比四川色达更严重。高原反应的发生和个体差异有关，不同人的表现会有所不同。对于某些人来说，即使在海拔较低的地方也可能出现高原反应。
拉萨海拔高度3650m，色达全境海拔大多在4000m以上，一般海拔3000左右会有高原反应，高原反应轻重跟你到的地方海拔多少有关系，建议预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
拉萨旅游有高原反应吗?高原反应怎么办?
通常休息一天就能恢复。严重的高原反应包括恶心、呕吐、腹泻、心慌、面色发紫等症状。如果你有同样严重的高原反应症状，建议你在拉萨供氧宾馆住一两天，休息一下。高原反应期间，不要去海拔太高的地区游玩和游览。高原反应也很严重。有的游客身体不好，伴有高血压、心脏病等一些症状，或者感冒期间去西藏旅游。
比较严重的高原反应有恶心、呕吐、腹泻、心慌、脸色发紫等症状，如果你出现相同较严重的高反症状，建议你在待在拉萨供氧酒店休息一天或两天时间，高反期间不要海拔过高的地区游玩和参观。
去拉萨遇到高原反应不要恐慌，一般情况下减少剧烈运动，休息调整一两天都能缓解，高反期间多喝水，不能着凉感冒，最好带上葡萄糖、红景天之类的药物，如果情况在两三天后还未缓解，则去医院看医生。拉萨是我国西藏自治区的省会城市。
若高原反应较轻微，建议卧床休息，增加饮水量，减少活动，通常症状会在短时间内自行缓解。 可以适量服用一些专门缓解高原反应的药物，如红景天、奥默蓝养片、唯锋山葡萄糖液等，以帮助减轻不适。 遇到严重的高原反应，可以适当吸氧以缓解症状。
香格里拉和拉萨高反哪个严重
1、拉萨高原反应严重些，拉萨海拔更高，香格里拉平均海拔：3459米，可能会有高原反应的，海拔高度一般达到2700米左右时，会有高原反应。预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。
2、香格里拉。拉萨属于高原地区，拉萨不是缺氧，而是空气中的含氧成份比海拔低的地区的含氧量低，任何人去拉萨都要有个适应过程，没适应前的任何症状都是高原反应的表现。香格里拉地处青藏高原，海拔超过2700就会出现高反缺氧，而香格里拉的平均海拔是3459。所以香格里拉哪里更缺氧。
3、拉萨比香格里拉海拔高。拉萨平均海拔高度：3650m，香格里拉平均海拔高度：3459m。平原人进入海拔3000米以上的高原时，50%-75%的人都会出现高原反应。有些人会出现很严重的高反，导致身体无法承受。拉萨，别称逻些、日光城，是西藏自治区首府，是中国具有雪域高原和民族特色的国际旅游城市。
标签： 拉萨会高反吗
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