去了西藏天高反第二天回了？去了西藏高反怎么办

admin 2024-08-30 91 0

攻略目录：

1、去西藏会有高反吗高反是非常正常的现象，几乎所有人到了海拔3000以上都有反应，只是根据个人体质不同，反映出来的程度不同，可以这么说，吃不吃药都不能保证一定不会高反。如果你坐火车去，可能会稍微缓解一下高反的症状，毕竟慢慢的升高海拔比一下子拔高要强多了。

2、去西藏旅游会高原反应吗去西藏高原反应怎么办一般来说所有人都会有不适，但程度轻重存在差异。经常锻炼有助于降低当时的不适感。真的是因人而异的，和平时是否锻炼，身体健康与否没关系。

3、轻微高反表现一般是轻微头痛，睡不着，轻微胸闷，过度兴奋等。但严重高反会产生严重头痛，胸闷，呼吸困难，需要氧气，甚至更为难受。一旦由于感冒发烧而产生的高反更为可怕，万一形成肺气肿，生命堪忧。所以如果在西藏旅游在出现高反之前要学会预防高反，这里指得是极为严重的情况。

4、因此，游客去拉萨游玩，有些游客可能会出现高原反应，但有些游客没有任何感觉。高原反应可分为急性高原病和慢性高原病，两种高原反应的症状轻重不同，慢性高原反应症状比较轻，一般只是出现头痛、耳鸣、气短、全身无力、失眠等症状，通常休息一天时间就能恢复。

去了西藏天高反第二天回了？去了西藏高反怎么办

逐渐适应高海拔环境：在前往西藏之前，可以选择在海拔较低的地方逗留一段时间，逐渐适应高海拔环境。这样可以减少高原反应的发生率和严重程度。饮食调整：在高原地区，要注意饮食的调整。建议多吃新鲜蔬菜和水果，避免过度饮酒和摄入过多的咖啡因。此外，要保持充足的水分摄入，以防止脱水。

在高原地区如果头疼的明显，首先就不要做剧烈的活动，也不要吸烟、饮酒，也可以选择吸氧改善头疼的症状，适应高原环境以后，头疼的症状也会得到进一步的改善的。也可以用药物辅助缓解高原症状，比较快速有效的有奥默牌的蓝养片、葡萄糖液也有不错的效果，然后就是多多注意休息。

医生并提议他吸氧挂水什么的，只是开了药。所以说不论你平时身体状况如何，为了安全起见，进入高原第一件事就是不要匆忙洗澡洗头，一定要让自己有个适应期。其次，初入西藏，学会休息，调整心态，不能让自己过于兴奋。更不可以丢下行李在酒店青旅，就跑出去走走看看。

1、尤其在夜晚的时候，纵使不停地吸氧，头痛欲裂的感觉还是让人痛不欲生。人通常在这个时候对生都变得不太在乎，对死却有几分坦然：结束吧，结束就是解脱。这番话语使我震惊。

2、内地人去西藏，会因为那里海拔高，空气稀薄，而产生胸闷气短头痛欲裂等症状，也就是我们说的高原反应。内地人进藏这么受罪，那么西藏人到内地来会有什么反应呢？一是会发生醉氧的反应长期在高海拔地区工作，重返平原居住后，会产生一种“低原反应”，俗称“醉氧症”。

3、当然年轻人也不会有不舒服的地方，我去了就一点事都没有！到平原上也没有什么明显的低原反应，基本都是导游杜撰的。那是以前他们来平原地区后由于原来生活习惯比较散漫，节奏慢给人的错觉。反正我是没有一点低原反应！周围其他人也差不多，除了极度懒的人，这种人不少，自己给自己找借口。

因此，不管是急性高原反应还是慢性高原反应，一般都不会留下后遗症。高原病能否留下后遗症，要具体分析。高原肺水肿只要及时诊断处理，不会出现后遗症，且治愈后绝大多数人能继续在高原工作。高原血压异常者返回平原后无需治疗血压即可恢复正常，亦不会出现后遗症。

来之前，我从来不认为自己是会高反的人，自己的身体状况向来不错，之前去海拔四千六百多米的玉龙雪山溜达了快一天，也没有任何高反的症状产生，所以对于来到西藏会高反，我真的没有放在心上。然而现实就是这样的残酷，尽管不愿意承认，我，确实高反了。

如果病情持续，尽快离开高原，拉萨每天都有进出的航班，可乘航班离开，一般高原反应一离开高原便会消失的无影无踪，并且无任何后遗症。如果在不具备医疗条件的野外，第一时间下撤到较低海拔地区是最佳选择，不要停留在原地等待救援。

1、回来也是发现体质有明显下降！不过没你那么严重，经过我的分析，肯定是高原反应的后遗症。

2、这是高原反应后遗症，原理是出现严重高原反应，破坏的身体的部分即能，这个要对症处理，已经好几天的话去医院检查一下吧。这已经不属于是高原反应了，是高原反应引起的其他病症。

3、因此，不管是急性高原反应还是慢性高原反应，一般都不会留下后遗症。高原病能否留下后遗症，要具体分析。高原肺水肿只要及时诊断处理，不会出现后遗症，且治愈后绝大多数人能继续在高原工作。高原血压异常者返回平原后无需治疗血压即可恢复正常，亦不会出现后遗症。

4、高原反应一般是没有后遗症的，只是刚回内地之后会有醉氧的状况，懒懒的不想做事情。如果你朋友是比较严重的症状，建议到医院就医检查下。

5、高原反应有没有后遗症要根据高原反应对人体损伤程度来决定，一般进入高原出现的高原反应都是短时间的，常出现头疼、乏力、嗜睡、精神萎靡等，脱离高原地带以后都可以恢复，大约需要1-2周时间。如果高原反应对人损伤比较严重，比如在高原反应时得了脑血管疾病，往往会留下偏瘫等后遗症。

本文地址： https://www.52uhn.com/xz/35752.html