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7月份去西藏注意事项和准备什么
当然，如果时间和金钱充足，还可以考虑去新疆走一圈，因为你经过318线，已经适应了高原反应，回家走新藏G219，海拔较高，也不会有什么不舒服了，一直到新疆叶城，然后再走独库公路，从库车到独山子，再到乌鲁木齐回内地，这样的话，时间就要大概30天左右，才玩得比较开心。
建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应，在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。
西 藏早晚温差大，另外7-9月也需于拉萨的雨和，因此即便是夏季也要带一两件春秋季的外套及雨伞，早晚穿，如果要去纳木措、珠峰等地的话就得带件再厚点的了。西 藏日照时间长，且紫外线强，要防止干燥，带防晒用的唇膏、防晒霜、墨镜等。
西藏旅游注意事项 夏季紫外线强，注意带好防晒霜、遮阳帽、墨镜这些物品，建议穿短袖长裤，并携带一件长袖薄外套。建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应，同时树立坚强的自信心，保持豁达乐观的情绪也是减弱高原反应的方法。
如果去西藏布达拉宫游玩，最好涂防晒霜，记得戴墨镜。7月西藏旅游穿衣攻略非常好的选择7月份进藏穿什么衣服西藏夏天会好一些，高原反应会弱一些。1）防晒产品需要带好。可以考虑带个喷壶补水。春秋两季要带衣服（虽然日照强度大，但温度会低，尤其是阴凉处）。鞋子是普通结实的运动鞋。
七月份去拉萨旅行需要注意什么?
如果拉萨是你第一次到达的高海拔地区，那么在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查，切勿肓目进入高原，有些人是不适合去如拉萨这类高原地区旅游的。 比如患有各种心脏病、血液病、脑血管疾病、慢性呼吸系统疾病或者严重感冒、发烧或呼吸道感染等。
鉴于拉萨七月的气候并不炎热，游客不应仅着短袖，而应穿着长袖并搭配外套。根据温度变化适时增减衣物，避免白天过热、夜晚过冷的情况。 建议携带一些薄型或中等厚度的上衣，如夹克、休闲外套、运动外套等，以及冲锋衣以应对雨天。内搭可选择长袖T恤或薄款衬衫。对于较为怕冷的人士，还需准备毛衣。
防晒霜：由于拉萨海拔较高，紫外线辐射较强，因此您需要准备高质量的防晒霜以保护您的皮肤。保暖衣物：七月份是西藏的夏季，但晚上仍然很凉爽，您需要准备一些保暖衣物，如羽绒服、保暖帽、手套等。舒适的鞋子：由于您可能需要徒步旅行或进行其他户外活动，因此您需要准备一双舒适的鞋子。
拉萨七月份平均温度10-22度，早晚温差大，准备秋天的外套和长袖T恤、长裤就可以了。另外，拉萨七月份属于雨季，所以还得备防雨的鞋子或者雨具。
防止上去之后膨胀爆炸。到了要注意当地的风俗，尤其是去寺庙的时候。唐不要一个人到处跑。祝你有愉快的一天。西藏7月旅游穿什么衣服毛衣加外套。西藏的早晚温差很大。你应该带几件外套？7月底进藏穿衣攻略视频去年8月在拉萨，路人拍的照片基本都是里面一件贴身的衣服，外面一件外套。
西藏拉萨市七月份的天气状况多为小雨，温度范围在11℃~25℃，风向多为北风，风力保持在微风。建议准备长袖衬衫、毛衣或轻薄羽绒服等保暖衣物，同时带上防雨装备如雨衣或雨伞。具体天气情况如下：- 2024-07-12（今天）：阴，16℃ ~ 24℃，西北风微风。
去西藏旅游最佳月份
1、去西藏旅游的最佳月份是5月到10月。在这个时间段，西藏的气候相对宜人，既避开了严寒的冬季，也避开了夏季可能的暴雨和泥泞。5月和6月，春暖花开，西藏的高原草甸和山花烂漫，为旅行者提供了一个绝美的自然背景。此时进藏，可以欣赏到绿意盎然的高原风光，感受大自然的生机与活力。
2、去西藏旅游的最佳月份一般是5月到10月。5月到10月这段时间，西藏的气候宜人，景色特别美丽，非常适合旅游。具体来说，5月和6月的西藏，正值春季，万物复苏，花开满地，尤其是林芝的桃花，如梦如幻，吸引了大量的摄影爱好者和游客。此时气温适中，白天温暖舒适，但夜晚会有些凉，需要注意保暖。
3、西藏旅游3--11月都是可以的。3月中旬-4月中旬，林芝地区漫山遍野的野桃花盛开，整个西藏林芝都是十分的浪漫多情。自驾进藏的朋友还可以参观然乌湖，及其背面著名的来古冰川。5-6月西藏林芝杜鹃花盛开，杜鹃花有着比桃花更丰富的颜色，他们开得更加热情。
7月份去西藏需要带什么衣服
1、西藏天气7月份可以带T恤衫、短袖、短裤、休闲服、防晒衣、牛仔裤等衣服。西藏到了7月份正值雨季，这个时候要去西藏旅游是很舒服的，氧气含量也十分充足。不过西藏的白天温度也是很高的，因为当地的日照十分充沛，紫外线相对较强。
2、月份的时候西藏挺热的，而且紫外线超级强，但是晚上温度不高，鞋要穿双舒服的鞋，裤子的话就那种户外的话，好洗好干，冲锋衣外套还是要带的，去纳木错等地用得着。
3、早晚温差比较大，准备一件外套在内地秋天穿的外套，怕晒的，准备长袖T恤、不怕晒的，准备短袖T恤。7月西藏雨季到了准备一件防雨外套。
标签： 七月份去西藏旅游安全吗
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