攻略目录：
一个人去拉萨旅游攻略
首先要带好个人的有效身份证件，出发前做一个，全身的健康体检，看是否适合，到高原旅游，主要是为了预防去一些景区的高原反应。出发前，多做一些身体锻炼，调整一下饮食结构，也可以带一些预防高反的药品。
如果在拉萨和别人一起出行有以下建议：1别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同，可保障自己的权益。
如果去一些高原地区旅游记得带好奥默携氧片(速效抗高反)。【一个人吃饭】一个菜太单调，两个菜吃不完，三个菜纯粹浪费钱。吃不了大餐可以去吃当地有特色的小吃。解决之道：拼饭。可以邀其他人一起搭伙吃饭。
西藏布达拉宫是比较出名的一个旅游景点，很多人去西藏游玩都会到布达拉宫走一走。
想去西藏旅游,怎么和当地旅行团联系?
1、联系旅行社：你可以联系当地的旅行社，他们通常会提供各种旅游团的选择，包括行程安排和价格。
2、：可以去当地的旅行社预约导游，比较麻烦，成本也比较高。2：可以在“那就走旅游”APP上选择西藏，会有很多当地导游供你选择，服务项目费用明码标价。
3、嘉峪关 嘉峪关需两天时间，第一天游祁连山腹地的七一冰川，第二天游嘉峪关四景点： 嘉峪关关城、万里长城第一墩、黑山悬壁长城、魏晋墓地下画廊。七一冰川位于祁连山的腹地，离市区130公里。
4、旅游线路中选取自己中意的线路及供应商，在符合自己要求的情况下就可以下订单了。携程网客服人员会在收到订单之后和你以及供应商联系确认订单相关事宜。一切都确认之后，就可以付款了。
5、是西藏旅游电商行业优秀的服务提供商。本公司主要经营旅游散客、团队接待，包车旅行，会议接待，定制旅行，以及夏令营、休闲度假、高山徒步、低空飞行等各种特色旅游业务。
6、西藏没有如家，而且现在是旺季，所以酒店都很不好定，如果您不跟团自助的话，最好在网上先预定好酒店，因为您到了拉萨之后是晚上了，在一个陌生的城市现找住的地那种感觉不怎么好。
怎么请私人登山向导?
1、想要请登山向导，必须找可靠，安全，专业人士，西藏拉萨喜马拉雅登山向导学校建校20周年，西藏自治区体育局巡视员旺青格烈，西藏自治区体育局副局长张明兴，西藏自治区登 山队队长索南，定日县县委书记顿珠等嘉宾出席活动。
2、如何登顶珠峰 在尼泊尔几乎所有人都自称是登山向导，你有三个选择：夏尔巴协作，夏尔巴向导和西方向导。 夏尔巴协作 支付30000美元，你可以在南坡参加一个由夏尔巴协作支持的探险队。
3、私人组织登雪山办证是没法办的，你要挂靠一个机构后向体育局或登雪山协会提出书面申请后，由它们批准并监督执行。
4、关于价格，有很便宜的大团队一个团队12人左右有带私人挑夫帮忙背所有个人装备的服务型登山公司，不同的服务不同的价格，推荐来说还是比较推荐小团队的登山登山公司，因为一个向导不能顾及所有人小的团队向导才能更好的照顾上每一个。
5、目前，四姑娘山登山向导的费用大致在1000元-3000元/天之间。四姑娘山风景名胜区核心景点为双桥沟、长坪沟、海子沟、幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山。四姑娘山山势陡峭，现代冰川发育。
6、慕士塔格峰登山季为每年6月到9月。登这个山要交登山许可证费、高山垃圾清运费、登山保险、高山向导费等。其中最大支出就是登山许可证费和高山向导费。
西藏跟团旅游需要多少钱?如果一个人去需要准备什么?
最后，证件是必不可少的。跟团去西藏旅游大概要花多少钱看楼主什么时候去。旺季价格一般比较贵，很多门票都要涨价，就像布达拉宫旺季价格涨到200元。但是具体费用要看你想去哪里，去哪些景点，会住在哪里，来确定你的费用。
说你可以不要因为旅行而空手而归.说是花点钱就要1~2000多。不建议你服用太多。如果你不不要超过2000英镑，应该够用一周了。要看你怎么花，怎么用。
过路费：如果全程走318国道，是不需要过路费的。林芝到拉萨有高速，属于半封闭式，不要钱。成都到雅安走高速需要过路费，不到100元。
无论免费还是收费，都要刷身份证！你可以没有身份证你不能走路！a.早晚温差很大。它中午很热，晚上很冷。多带几件薄衣服厚衣服，预防感冒！它在藏区不容易感冒！b.海拔高，容易有高反应，尤其是到西藏的前两天。
想找个私人导游,价钱会不会很贵?靠谱吗?
1、用一般的方法就是去当地的旅行社预约导游，比较麻烦，成本也比较高。如果你在优途旅游上找会便宜很多，你只要发布一下你的需求，会有优导来接你的单子，导游们还可以对你的单子进行竞价，最低预算出行，绝对划算。
2、但如果您的行程比较宽松，或者您对当地的情况不太了解，那么找当地导游可能会更划算。重庆的景点非常多，如果您想更好地了解当地的文化和历史，那么找当地导游可能会更有帮助。
3、不过私人导游的工作时间没定数，除了陪客户游览还要兼带陪吃、陪聊，经常会超过6小时，这样算来最贵的小语种导游每小时收费也难达百元。私人导游可以根据游客的要求，改变旅行路线，行程自由。我国很多人在国外做华人导游，专门接待国内的游客。
标签： 西藏私人导游
还木有评论哦，快来抢沙发吧~